Мне было 19, когда я переехала в Екатеринбург из маленького сибирского города. Худенькая, беленькая, но полная энтузиазма и сил, чтобы покорять мегаполис, однако не тут-то было. Я никогда не была склонна к полноте, но и не думала о том, что моя худоба доведет до таких последствий. Мне говорили: «Тебе повезло, ешь и не толстеешь», а я тем временем мечтала есть и… толстеть. Подробнее - в материале ural.aif.ru.
Кусок в горло не лезет
Проблемы с питанием были с детства. И если раньше еду пихала в меня силком мама: «не встанешь, пока не съешь!», то, когда я выросла, контролировать процесс приема пищи было уже невозможно. По утрам вместо завтрака я делала выбор в пользу драгоценных 10 минут сна, а в обед перебивалась сладостями и кофе.
Часто люди заблуждаются, думая, что анорексички специально избегают еды в погоне за идеальной фигурой. Да, такие есть, но не все. Головой я понимала, что мои 40 кг для меня критически малы, но сесть за стол и съесть ту же тарелку макарон не могла. Меня тошнило буквально от всего. Как только в мой организм попадала еда, вместе с ней меня покидали и силы. Это был замкнутый круг, разорвать который удалось не сразу.
От безысходности я оказалась на форуме, где читатели делились лайфхаками по набору веса. Оттуда я узнала про калорийное детское питание и про то, что оно отвратительно на вкус. А еще про то, что если заняться спортом, то он будет провоцировать голод. Вдохновившись новыми знаниями, я пошла в магазин за тем самым питанием и в спортзал за абонементом, однако и тут меня ждало разочарование. Питание и правда оказалось невкусным. Я смогла осилить его один раз. Не сложилось и со спортом. Тренер провела одну тренировку, поняла, что мне тяжело от самой себя, и посоветовала появиться тогда, когда вес сдвинется в сторону плюса хотя бы килограмма на два.
Отобрала тряпку и осталась без платья
Весь мой путь борьбы за вес состоял из сплошных испытаний, критики, непонимания и боли. Как-то я приехала в гости к бабушке, а она сравнила меня с детьми Освенцима. Я попыталась задобрить ее добрым делом – помыть пол, но она отобрала тряпку и сказала, что на меня страшно смотреть.
Непросто было мне и в университете. Особенно в период защиты и получения диплома. Мне казалось, что все вокруг испытывают ко мне жалость и хотят накормить. Как-то преподаватель спросил, не тяжело ли мне будет держать диплом, а в день защиты принес пакет булочек.
«Худая, сиренево-зеленого цвета и с синяками под глазами», – так меня характеризовали окружающие.
А еще один удар по самооценке и моральному состоянию был получен, когда нужно было покупать платье к выпускному. Я облазила практически все магазины и не смогла купить себе ничего.
«Вам надо идти за нарядом в детский мир. На таких худых в нормальном ТЦ ничего нет», -- говорили продавцы.
Так я оставила себя и без выпускного.
Судьбоносный обморок
Время шло. Я потихоньку стала смиряться со своей худобой и бесконечной критикой. Да, по ночам плакала в подушку. Да, по-прежнему не могла осилить и половины того, что обычно находилось в тарелке, но надо было продолжать как-то жить.
В 2022 году я легла на плановую операцию и тогда не подозревала, что именно это и станет поворотной точкой в моей истории. После хирургического вмешательства я упала в обморок. Мой врач вызвала меня на разговор и напугала тем, что, если срочно не наберу норму по весу, доведу себя до гроба. Говорила доктор монотонно, строго и доходчиво. Ее слова тронули меня настолько, что я разревелась у нее в кабинете и призналась, что уже много лет борюсь с проблемой, но не могу справиться. Рассказала ей и о бесконечных бесполезных походах к врачам, сдаче анализов и обледованиях.
«Ты жить хочешь? Да? Тогда иди к неврологу!» – ответила врач.
В тот момент я не понимала, при чем тут невролог и моя анорексия, однако спросить об этой взаимосвязи не посмела и молча пошла записываться к специалисту.
Ждать приема пришлось недолго. Примерно через 2–3 дня я уже сидела в кабинете невролога и отвечала на огромное количество вопросов.
«Что-нибудь слышали о депрессии? Спите крепко? Какие события в жизни сейчас происходят?» – интересовалась невролог.
Получив ответы, она выдала мне листочки с еще большим количеством вопросов, а после пришла к неутешительному выводу.
«У вас тяжелая депрессия. Я тут не помощник. Здесь нужен психиатр!» – подытожила специалист.
Надо ли говорить, что в ту секунду я потеряла почву под ногами и заранее спрогнозировала себе самое печальное будущее.
Съела полторта
Признаюсь, я никогда не сталкивалась с психиатрами. А все ассоциации с этими врачами были далеко не самыми приятными.
«Меня положат в дурку. Поставят крест на профессии. Посадят на пожизненные таблетки. Сделают овощем», – такие мысли крутились в моей голове, когда я держала в руках направление к психиатру.
Больше всего я боялась попрощаться с журналистикой и расстроить свою семью. Из-за этого я оттягивала визит к врачу, а когда настал тот самый день, с горя съела полторта.
В кабинете меня встретил колоритный мужчина в белом халате. Он пригласил присесть на стул и рассказать о своей проблеме. Затем мне, как и у невролога, был выдан лист с вопросами. Так я узнала о существовании шкалы депрессии Бека. Мои показатели зашкаливали. То, что я страдаю тяжелой депрессией, подтвердил и психиатр.
Я получила рецепт на антидепрессанты и выписку с результатами моего состояния. Честно, тогда я очень обрадовалась, что никто никуда меня не положил, а все страшилки, что были мной до этого придуманы, не стали реальностью.
Не влазила даже в носки!
Таблетки были направлены на лечение тревожного состояния и на увеличение чувства голода. Примерно через полторы недели я начала ощущать их эффект и то, что становлюсь заложником своего желудка. Мои походы к холодильнику участились, а конфеты и кофе ушли на второй план. Мой рацион пополнился выпечкой, мясом и макаронами. Есть хотелось даже ночью. Да так, что я не заметила, как за два месяца с 39–40 кг «переехала» в 60! Катастрофа! По плану 15–20 кг я должна была набрать за полгода, но изголодавшийся организм набрал их быстрее. Весь мой «худой» гардероб пришлось утилизировать. Малы были даже носки! От них я меньше всего ожидала такой подставы. С новым весом настал и этап обновления гардероба, жизни и фигуры.
Новая глава
Практически 10 лет ушло на то, чтобы выбраться из заточения и худобы. Я была похожа на человека, которого долго держали под водой, а потом вытащили и он жадно поглощает воздух. С новыми килограммами пришло и дряблое тело, обвисший живот, растяжки. Мириться с этим я не была готова, поэтому в 28 лет пошла в спортзал строить тело своей мечты. Занялась боксом, силовыми, познакомилась с тренером, который стал для меня близким другом и путеводителем в новую жизнь. Сейчас смело могу сказать, что нахожусь в своей лучшей форме, а прошлое вспоминаю как опыт, который здорово закалил и дал понять, что я сильнее, чем думаю.