Уральские паразиты. Как избежать заражения?

Увеличение количества пациентов с паразитарными заболеваниями отмечается в столице Среднего Урала. Среди пострадавших чаще всего дети и подростки. Заразиться – проще простого. Не допустить заражения тоже не трудно, для этого необходимо соблюдать элементарные меры профилактики, которые с помощью специалистов Екатеринбургского территориального отдела Роспотребнадзора предлагает «АиФ-Урал».

1. Личная гигиена. Санитарные врачи в очередной раз напоминают элементарное правило – тщательно мыть руки необходимо как можно чаще: после прогулки, туалета, перед едой и т.д. Намыливать руки и смывать водой нужно не менее двух раз. Не хочется никого пугать, но паразиты могут активно пробуравливать кожные покровы и таким образом внедряться в организм.

2. Ничего общего. У каждого члена семьи должны быть свои индивидуальные полотенца и постельные принадлежности. Отправляясь в гости, в общественное место и т.д., не лишне захватить с собой одноразовые бумажные полотенца или салфетки. Они должны быть и в портфеле школьника.

3. Большая стирка. Менять постельное белье рекомендуется не реже одного раза в неделю. Стирать его нужно при высокой температуре (не ниже 60 градусов), а после стирки обязательно гладить горячим утюгом.

4. Визиты к врачу. И взрослым и детям ежегодно необходимо обследоваться на контактные гельминтозы и кишечные протозоозы. Паразитарные заболевания нередко проявляются не явно, скажем, расстройства аппетита или проблемы с кожей человек может не связать с наличием в организме паразитов. Поэтому регулярные обследования – гарантия своевременного выявления заболевания.

5. «Частные лавочки». Места несанкционированной торговли обходим стороной. Особенно опасно покупать на стихийных рынках или у частников мясо и рыбу. Эти продукты необходимо покупать в официальных местах.

6. Правила приготовления. Их соблюдение – гарантия вашего здоровья. Мясо рекомендуется варить не менее 2,5 часов, причем небольшими кусками. Тщательной кулинарной обработке должна подвергаться и рыба. Жарить ее необходимо не менее 15 минут, посол длится не менее 2 недель.

7. Домашние животные. Необходимо регулярно проводить дегельминтизацию собак и кошек с помощью специальных лекарств, которые порекомендует ветеринар.

8. Боремся с насекомыми. Заражение паразитами может произойти трансмиссивным путем, то есть через укусы насекомых. В том числе комаров. Поэтому дома защищаем сетками окна, на природе – используем репелленты.

9. Купаемся с умом. В идеале принимать водные процедуры нужно только в водоемах, получивших добро на массовые купания от санитарных врачей. Но даже в них нужно стараться не заглатывать воду. Понятно, что в водоемах категорически нельзя мыть овощи, фрукты.

Смотрите также:

• Молодые уральцы попадают к кардиологам. Как сохранить здоровье сердца →
• В Екатеринбурге зарегистрирован первый пострадавший от укуса клеща →
• Уральские отпускники. 10 правил безопасного отдыха →