Индикатор риска заражения ОРВИ и гриппом, работающий на сайте ТУ Роспотребнадзора по Свердловской области, покраснел. Это означает, что в регионе сложилась неблагополучная ситуация по заболеваемости вирусными инфекциями.
В сложившихся обстоятельствах врачи рекомендуют соблюдать несложные меры неспецифической профилактики. Во-первых, в эти опасные дни необходимо включать в свой рацион как можно больше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, рыбных и мясных блюд, а также начать прием витаминных комплексов. Во-вторых, следует как можно больше свободного времени проводить на свежем воздухе. В-третьих, чаще, чем обычно, нужно проводить влажную уборку и проветривание в жилых и офисных помещениях. В-четвертых, необходимо чаще мыть руки, используя растворы на спиртовой основе или салфетки с антибактериальным эффектом.
Кроме того, при уходе за больными ОРВИ и гриппом необходимо использовать маски. А посещение массовых мероприятий лучше свести к минимуму.
Вирусная инфекция поразила 13 тысяч екатеринбуржцев