Советы по уходу за собой: как восстановить кожу после новогодних праздников

pixabay.com

Новогодняя эйфория закончится так быстро, что мы не успеем оглянуться, и уже наступит лето. А вот последствия праздничного макияжа ещё на какое-то время останутся с нами. Как убрать отёки под глазами? Как восстановить кожу и привести её в тонус?

   
   

Очищайте кожу лосьоном без спирта

Не поддавайтесь новогодним скидкам и  не скупайте лосьоны, содержащие в составе спирт. Они сушат кожу лица и не дают ей нормально дышать, а в некоторых случаях могут вызвать покраснения. Отдайте предпочтение мягким уходовым тоникам или молочку.

Дорогой, я села на диету: как вылечить акне и не умереть с голоду. Часть 1 Подробнее

Умывайтесь обычной тёплой водой

Визажисты рекомендуют подбирать температуру воды для умывания, основываясь на личных ощущениях, потому что правильной формулы нет — всё индивидуально. Просто нужно запомнить, что очень горячая вода также вредна, как и сильно холодная. Ищите компромисс.

Комментирует эковизажист Алёна Ищенко:
«Можно протирать лицо кубиками льда. Есть два варианта: обычная вода даст эффект контрастного душа для кожи, а отвар трав — дополнительный уход. Например, календула снимет раздражение, и воспаления; мята приятно освежит лицо, сузит поры. Также в кубиках можно «сохранить» травяные тоники — самостоятельно приготовленные и купленные в магазине, например, тоники биобьюти».

Алёна Ищенко рекомендует перед использованием тоников в форме льда обратиться к врачу, так как есть противопоказания для тех, у кого кожа склонна к куперозу.

Пользуйтесь кремами с витаминами

Кремы, в составе которого есть витамины А, С и Е, питают и увлажняют кожу, что особенно важно в зимнее время года. Крем не нужно наносить толстым слоем, достаточно слегка втереть средство в кожу. А если остались излишки, нужно убрать их с помощью косметической салфетки или ватного диска.

   
   

Гречка на завтрак: как вылечить акне и не умереть с голоду. Часть 2 Подробнее

Экспериментируйте с кремами на основе водорослей

Кремы на основе водорослей или экстракта виноградных косточек оказывают хорошее влияние на уставшую после праздников кожу. Они дополнительно питают и увлажняют кожу, придавая ей здоровый блеск. Если вам по каким-то причинам не нравится состав, попробуйте кремы на основе эфирного масла — они прекрасно очищают лимфу и освежают цвет лица.

Больше ходите пешком

Читая этот пункт, у вас может возникнуть вопрос, как связаны прогулки на свежем воздухе с восстановлением кожи после новогодних праздников. Всё просто: лицо тоже хочет отдохнуть от активных выходных. Пешие прогулки помогут быстрее восстановить здоровый румянец.

Делайте самомассаж и компрессы

После новогодней ночи под глазами могут появиться отёки — от недосыпа, стресса, нарушения привычного питания. Что с ними делать, рассказала эковизажист Алёна Ищенко.

Результат на лицо: как вылечить акне и не умереть с голоду. Часть 3 Подробнее

Комментирует эковизажист Алёна Ищенко:
«Чтобы убрать отёки после новогодних праздников, недостаточно просто гулять на свежем воздухе. Во-первых, нужно восстановить водный баланс. Воды в организме должно быть достаточно, кроме случаев, когда речь идёт о внутренних патологиях. Не забывайте пить воды столько же, сколько и других напитков. Во-вторых, нужно делать лёгкий массаж. Ориентируетесь на линии лимфотока. Кстати, кубики льда помогут улучшить кровообращение и быстрее устранить отёки, взбодрят и помогут поддержать упругость кожи. В-третьих, желательно отказаться от патчей, потому что они, наоборот, вызывают отёк, который визуально разглаживает морщинки».
 
Линии лимфотока. Фото: pixabay.com

По словам специалистов, если отёк есть и так, то патчи — не очень удачное решение. Лучше сделать компрессы: разрежьте ватный диск, смочите его гидролатом василька и приложите на 5-10 минут. Также для этой процедуры подойдёт гидролат розы, липы, иссопа, ромашки или петрушки.
ЗДОРОВЬЕкак ухаживать за кожей