Жителям Среднего Урала, планирующим провести отпускное время в жарких странах, необходимо помнить, что в некоторых из них существует реальный риск заражения инфекционными и паразитарными заболеваниями. Не хочется никого пугать, но многие из этих болезней отличаются тяжелым клиническим течением, поражением жизненно важных органов и систем организма, и даже могут привести к летальному исходу.
Минимизировать эти риски возможно, соблюдая несложные правила, которые предлагает «АиФ-Урал» с помощью специалистов Городского центра медицинской профилактики Екатеринбурга.
1. Минимум алкоголя. Уральцам требуется довольно много времени на адаптацию к тропическому и субтропическому климату. Поэтому в жарких странах не стоит пренебрегать мерами профилактики тепловых и солнечных ударов, а также солнечных ожогов. Для предупреждения этих состояний рекомендуется носить одежду из легких и натуральных тканей, летний головной убор. Открытые участки кожи нужно смазывать кремом от загара. Кроме того, во время зноя следует увеличить количество потребления жидкостей. К алкоголю это не относится, его, употребление, напротив, необходимо ограничить. Спиртные напитки нарушают систему терморегуляции организма. Не стоит забывать и о том, что в зарубежных странах нередки случаи отравления спиртными напитками, вплоть до летального исхода.

2. Не трогайте котеек. Животные являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней, поэтому туристам настоятельно рекомендуется соблюдать осторожность при контакте с ними. Известны случаи, когда туристы в природных зоопарках были покусаны больными животными. Ни в коем случае нельзя трогать обитателей зоопарков, диких животных, а также местных собак и кошек.
Если же вас укусило, поцарапало какое-то животное или просто на ваше тело попала его слюна, нужно тщательно промыть это место водой с мылом и немедленно обратиться к врачу для решения вопроса о проведении прививок против бешенства и столбняка.
3. Осторожно: медузы. Серьезную опасность для туристов представляют укусы ядовитых змей, насекомых, пауков, обитателей морей (ядовитых медуз, пиявок, рыб). Поэтому при встрече с этими аборигенами нужно проявлять осторожность, не прикасаться к ним и не приближаться.

4. Репелленты в сумке. Блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний. Поэтому необходимо следовать мерам профилактики их укусов. В сумке туриста обязательно должны быть репелленты. В отелях и кафе должны быть засечены окна и двери, во время отдыха в помещениях нужно использовать электрофумигаторы. Кроме того, рекомендуется во время прогулок в вечернее и ночное время пользоваться фонариком.
5. Строго по программе. Во время зарубежного отдыха не стоит заниматься самодеятельностью. Экскурсии, охота, рыбалка должны проводиться только в местах, обозначенных официальной программой.
6. Море, пляж, бассейн. Купаться туристам разрешается исключительно в бассейнах и водоемах с оборудованными местами для купания. Водные процедуры в «диких» источниках чреваты заражением инфекциями. Для профилактики паразитарных заболеваний не рекомендуется лежать на пляжном песке без подстилки, а также ходить по песку и земле босиком. Помните, что паразиты способны проникнуть в наш организм даже через кожные покровы.

7. Безопасная трапеза. Ни в коем случае нельзя лакомиться блюдами местной кухни, приготовленными частниками. С осторожностью нужно относиться и к продуктам, продаваемым на местных рынках. На отдыхе за рубежом можно пить только бутылированную или кипяченую воду. Овощи и фрукты перед употреблением нужно обязательно тщательно вымыть и ополоснуть кипятком.
8. Шуба с «сюрпризом». Серьезную опасность представляют меховые и кожаные изделия, животные и птицы, продаваемые частными торговцами. Такие приобретения чреваты развитием инфекционных и паразитарных заболеваний.
9. Медицинская помощь. Следите за своим здоровьем. При появлении таких симптомов, как лихорадка, тошнота, рвота, жидкий стул, кашель, сыпь, следует немедленно обратиться к врачу.
Туристам также следует помнить, что во время пребывания в стране, неблагополучной по малярии и в течение трех (!) лет после возвращения, при любом повышении температуры следует немедленно обращаться в лечебное учреждение и сообщить врачу о том, что вы посещали тропическую страну.

10. Предупрежден - значит вооружен. Перед тем, как отправиться в путешествие, поинтересуйтесь, по каким заболеваниям выбранная вами страна является неблагополучной. Эту информацию должны предоставлять туристические агентства, а также территориальные отделы Роспотребнадзора.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть