Миопия, или близорукость, остается одним из наиболее распространенных нарушений рефракции и может встречаться как у детей, так и у взрослых. О том, почему она развивается, какие факторы могут влиять на ее прогрессирование и какие современные подходы используются для коррекции и контроля миопии, рассказала руководитель направления профессионального развития ООО «Джонсон & Джонсон», врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Елена Корнилова.
Что такое миопия
По словам специалиста, при миопии изображение формируется не на сетчатке, а перед ней. Из-за этого человек лучше видит предметы, расположенные на близком расстоянии, тогда как удаленные объекты воспринимаются менее четко. Миопия часто возникает в детском возрасте и прогрессирует со временем. При этом степень близорукости изменяется тем сильнее, чем в более раннем возрасте она возникла.
При прогрессировании миопии возрастает риск развития осложнений, которые могут приводить к необратимому снижению зрения в будущем, поэтому очень важно выявлять близорукость на ранних стадиях и применять меры, способствующие замедлению ее прогрессирования.
Среди факторов, которые могут быть связаны с развитием и прогрессированием миопии, специалисты выделяют наследственную предрасположенность, недостаток времени нахождения на открытом воздухе при естественном освещении, высокую зрительную нагрузку на близком расстоянии и особенности повседневной цифровой среды. Длительная работа с компьютером, смартфоном или планшетом сама по себе не является основанием для диагноза, однако может усиливать утомление глаз и становиться поводом внимательнее относиться к регулярной проверке зрения у специалиста.
Методы исправления
Для коррекции миопии могут использоваться разные оптические решения, включая очки и контактные линзы. Их подбор проводится индивидуально — после диагностики и с учетом состояния глаз, возраста, зрительных нагрузок, режима дня и рекомендаций специалиста.
Назначение ношения контактных линз может рассматриваться в том числе для людей с активным образом жизни или высокой зрительной нагрузкой в течение дня, однако решение о подходящем способе коррекции всегда принимает врач. Например, для людей, которые много времени проводят перед экранами устройств, специалист может рассмотреть варианты контактной коррекции с дополнительными оптическими характеристиками. Например, с защитой от синего света, который исходит от гаджетов.
Важно знать
Для контроля прогрессирования миопии большое значение имеет профилактика зрительного переутомления. Своевременные перерывы, достаточное время нахождения на свежем воздухе, правильно организованное освещение рабочего места могут помочь снизить зрительную нагрузку.
По словам эксперта, универсального решения для выбора средства коррекции при миопии не существует: тактика всегда зависит от возраста, степени нарушения рефракции, динамики изменений, состояния глаз и образа жизни человека. Поэтому главный шаг — не самостоятельный выбор очков или линз, а диагностика и консультация со специалистом.
