Любимый праздник – Новый год – часто превращается в серьезное испытание для нашей пищеварительной системы. Особенно обидно становится, когда в самый разгар торжества подступает изжога.
Причины появления изжоги
Изжога – это ощущение дискомфорта или жжения, появляющееся за грудиной и/или в подложечной области, распространяющееся вверх к горлу в результате заброса агрессивного желудочного содержимого в пищевод. Такой заброс иначе называется гастроэзофагеальным рефлюксом.
Прежде, чем искать средство от изжоги, необходимо убедиться, что она не вызвана опасными заболеваниями. Ведь среди других возможных патологических причин чувства жжения в горле гастроэнтерологи выделяют: гастрит с повышенной кислотностью, язву желудка, грыжи или опухоли в пищеводе.
Изжога чаще всего возникает после обильной еды, пряных, жирных или острых блюд. Провоцируют изжогу сало, горький шоколад, крепкий кофе, томаты, цитрусовые – особенно в сочетании с курением и алкоголем. Избыточный вес или ожирение нарушают работу пищевода и желудка и также могут предрасполагать к развитию изжоги.
Если вы знаете особенности и реакции своего организма, который обязательно отреагирует на погрешности в диете, помните о простых и надежных способах избавить себя от неприятных ощущений.
По статистике, около 40% населения планеты мучается от жжения в грудной области.
Домашние средства от изжоги
Помните, что щелочная минеральная вода – самый простой и действенный способ против изжоги в домашних условиях. Будет лучше, если питье будет комнатной температуры и негазированным.
Сода – одна щепотка гидрокарбоната натрия на стакан воды поможет на короткое время погасить изжогу. Но будьте осторожны: проверенное годами средство может дополнительно простимулировать желудочную секрецию, поскольку гидрокарбонат натрия вступает в реакцию с соляной кислотой, в результате чего выделится углекислый газ.
Ромашка – настой цветков ромашки обладает противовоспалительным, спазмолитическим и умеренным антимикробным действием. Достаточно насыпать 1 чайную ложку сухих цветков в 200-250 мл воды и подержать раствор около 10 минут на водяной бане. После того, как средство остынет до комнатной температуры, можно употреблять, но – не более 3 стаканов в день.
Полезными для улучшения работы желудка и уменьшения приступов изжоги станут отвар свежей мяты, чай из калины, сок алоэ вера и картофельный сок. Также справиться с чувством жжения поможет лакрица или небольшое количество имбиря, добавленное в питье.
Питание при изжоге
- жирные и острые блюда;
- жареные и копченые продукты;
- цитрусовые, включая соки;
- кислые овощи и фрукты – яблоки, сливы, киви, помидоры;
- острые овощи – лук, чеснок, редис;
- черный шоколад;
- сдобное и слоеное тесто;
- заварной крем;
- кофе и крепкий чай.
Лекарства от изжоги
Лечение изжоги можно разделить на симптоматическое, – действующее на саму изжогу, как на симптом какого-либо заболевания и тем самым снижающее ее интенсивность и частоту, – и патогенетическое – воздействующее на болезнь, которая стала причиной изжоги. Для этого нужно предварительно проконсультироваться с врачом, выявить причину дискомфорта и начать лечение.
Если жжение беспокоит нечасто и непродолжительно, гастроэнтеролог посоветует средство из следующих групп лекарств:
Антациды (действующие вещества – соединения магния, калия и алюминия). Такие лекарства быстро понижают кислотность и снимают приступ. Однако если изжога вызвана серьезной патологией, они будут малоэффективны, поскольку их действие непродолжительное. При передозировке или длительном применении антацидов могут возникать такие побочные эффекты, как нарушения стула и потеря аппетита.
Альгинаты (действующее вещество – альгиновая кислота с кальцием и натрием). Эти препараты от изжоги хорошо помогают при эзофагите, образуя пленку, препятствующую обратному ходу пищи.
Антисекреторные средства и прокинетики назначают при тяжелых формах изжоги. Все они имеют ряд противопоказаний и должны приниматься только по рекомендации врача.
Помните, какой бы способ борьбы против изжоги вы ни выбрали, необходимо комплексно подойти к решению проблемы. Если изжога испытывает ваше терпение более одного-двух раз в неделю – это тревожный сигнал и он может быть только симптомом проблем с желудочно-кишечным трактом.
Лучше всегда бороться с причиной, а не следствием. Изжогу вызывает заброс соляной кислоты из желудка в пищевод. Для контроля над повышенной кислотностью желудочного сока уже существует новинка – Ульцернил* 10 мг – лекарственное средство от изжоги.
Профилактика приступов и последствий изжоги
Для улучшения самочувствия рекомендуется:
- есть часто, но понемногу;
- исключить поздний ужин перед сном;
- не наклоняться и не ложиться сразу после еды;
- во время отдыха приподнимать верхнюю часть тела на 15-25 см;
- исключить из меню продукты, провоцирующие приступы;
- отказаться от курения и употребления алкоголя;
- носить одежду, не сдавливающую область живота.
*Имеются противопоказания. Перед применением обратитесь к специалисту.
Реклама, рекламодатель АО «Ранбакси»
РУ ЛП-005045
Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Ульцернил 10 мг, таблетки кишечнорастворимые покрытые пленочной оболочкой ЛП-005045-18092018.