В жизни человека есть два важных пункта: здоровье и семья. Каждый родитель счастлив, когда его ребенок полноценно развивается и занимается любимым хобби. Но иногда детям необходима помощь. В такие моменты главное — это своевременно начать действовать слаженно.
Он такой один
В сентябре 2022 года по инициативе регионального Минздрава и на базе Центра семейной медицины в Екатеринбурге запустили социальный проект «Азбука здоровья», направленный на сбалансированную коррекцию веса у детей в возрасте от шести до девяти лет. Помощь оказывается абсолютно бесплатно. Инвестором выступила известная торговая сеть, а оператором — государственная корпорация развития «ВЭБ.РФ».
Проект стал большой частью программы устойчивого развития «Пятерочка с заботой», в которой приоритетное место отдается здоровью детей и нации в целом.
«Мы всегда с особым вниманием относимся к теме детского здоровья — это про наше будущее, почти про каждую семью, наших покупателей и сотрудников. Поэтому, как только узнали, что на Урале существует проблема лишнего веса, сразу пришли на помощь. Последние годы эта тема стала достаточно острой в стране — врачи бьют тревогу и пытаются найти решения. На наш взгляд, в таких инициативах активное участие должно принимать не только государство, но и социально ответственный бизнес, так как у родителей не всегда хватает финансовых возможностей на медицинские обследования и консультации дорогостоящих специалистов», — прокомментировала руководитель направления устойчивого развития торговой сети «Пятерочка» Алина Юхневич.
Комплексная программа была рассчитана на 12 месяцев и предполагала участие всех членов семьи на безвозмездной основе. Это первый долгосрочный проект в России, направленный на профилактику ожирения детей. В перспективе ожидается уменьшение случаев появления сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. И, как следствие, повышение качества жизни населения.
«Хочется поблагодарить Свердловскую область за то, что участвует в пилотной апробации проектов социального воздействия, где реализуется такой важный проект. Я не сомневаюсь, что он будет успешно развиваться и дальше. Очень приятно видеть, что негосударственный сектор заходит в социальную сферу и предлагает инновационные практики, а их эффективность подтверждается на региональном уровне», — рассказал директор Агентского блока государственной корпорации развития ВЭБ.РФ Денис Боков.
При реализации проекта учитывались несколько факторов, например сезонность, эпидемиологическая ситуация, место жительства пациента и приближенность пациента к медицинскому учреждению, а также мотивация родителей.
«Проект успешен, потому что мы повлияли на дальнейшую жизнь маленького человека. Потому что та работа, которую проделали все близкие, положительно повлияет на его дальнейшую жизнь. У него будет хорошая семья и дети, а также уменьшатся риски заболеваний», — поделилась председатель Союза медицинского сообщества «Медицинская палата Свердловской области», к. м. н Диляра Медведская.
«Азбука здоровья» завершается в конце декабря 2024 года, но уже сейчас промежуточные результаты впечатляют — 85% участникам проекта удалось снизить или стабилизировать свой вес. У детей наблюдается увеличение мышечной массы и повышение уровня физической активности.
Семья может все
Структура проекта направлена на комплексный подход лечения детского ожирения. Команда врачей состояла из врача-диетолога, педиатра, психологов и специалиста по двигательной активности.
Поэтапная работа с детьми проводилась на протяжении года. За это время ребята учились правильно питаться, вести дневник приема пищи и регулярно заниматься спортом. Врач-диетолог проводила коррекцию питания для каждого участника и всех членов семьи. Это нужно для того, чтобы оценить факторы риска и впоследствии наблюдать динамику веса и роста у детей.
«Как таковых отказов от конкретных продуктов не было. Я предлагала ребятам заменить их, а если альтернативы не находилось, то переход на более здоровую пищу был постепенный. Для меня главное, что дети уже умеют питаться правильно, они знают, что можно кушать, а что нет. Это и было главной целью проекта», — отметила диетолог Людмила Шароватова.
Для участников проекта провели восемь групповых тренировок со специалистом по физической активности. Основной задачей врача было показать, что спорт — это легко и приятно. Сначала детям предлагали выполнить простые упражнения, в дальнейшем они усложнялись. Каждое занятие заканчивалось словами поддержки, чтобы после завершения проекта ребята могли с удовольствием продолжить заниматься спортом. И действительно, некоторые записались в секции по футболу, плаванию и тайскому боксу.
«Мы с мамой на протяжении года ходили на занятия в центр. И благодаря этому я записалась на занятия по плаванию. Я считаю, что эта программа очень сильно помогла мне в жизни», — поделилась участница проекта Кира Полякова.
С детьми работали психологи. Они занимались вопросами диагностики, консультирования и тестирования детей и родителей. Для ребят проводили тренинги «Гимнастика мозга». На них психологи учили участников правильно коммуницировать, работать со своими мыслями и чувствами. Упражнения позволяли уменьшить уровень напряжения и тревоги.
«Хотелось бы отметить, что с детьми необходимо разговаривать. Если не коммуницировать с ребенком, он будет заедать дефицит общения — это так называемая специфичная компенсация», — объясняет руководитель группы психологов проекта Евгения Набойченко.
Детям и родителям этот проект дал возможность не только нормализовать питание и, как следствие, улучшить состояние здоровья, но и научиться работать в слаженной и дружной команде. Вместе принимать решения, обсуждать проблемы, а самое главное — регулярно общаться.
