539

Чем заняться на пенсии: 7 полезных и увлекательных идей

Михаил Панов / Из личного архива

Современные пенсионеры имеют гораздо больше возможностей по сравнению со своими предшественниками еще полвека назад. Продолжительность жизни людей все увеличивается, как и ее качество. И главное отличие нынешних пенсионеров от работающих граждан – наличие свободного времени и отсутствие стресса ежедневной гонки.

Человек наконец получает возможность заниматься тем, что хочет сам, придерживаться режима и образа жизни, который ему удобен. Легче поддерживать здоровье и при этом заниматься лишь теми активностями, которые доставляют удовольствие, можно найти время на саморазвитие и на множество интересных вещей, до которых у работающего человека никогда не доходят руки. Именно это, по признаниям самих пенсионеров, дает им энергию и неугасающий интерес к жизни.

Факты
То, что жизнь после 50 не только не заканчивается, но и может выйти на новый уровень, доказывают многочисленные мировые истории успеха. Например, Мэри Кей основала свою косметическую империю после 45. Толкин начал писать сказки для своих четверых детей, уже будучи зрелым человеком, а его первые книги увидели свет, когда автору исполнилось 58, и возраст не помешал ему стать мировой знаменитостью. А марафонец Фауджа Сингх начал бегать в 89 лет, а в 94 побил мировой рекорд в своей возрастной категории.

Вот лишь несколько идей, с помощью которых вы можете самореализоваться после того, как перестали каждый день отдавать свои силы офису или другой рутинной работе. А там глядишь – и мировое признание догонит или как минимум дополнительный доход. Ведь, как известно, главный секрет любой успешной деятельности – любить свое дело больше денег.

1. Книги

Для любителей чтения открывается наконец возможность перечитать любимых авторов и найти новых. Для этого не обязательно разоряться на покупку новых книг, благо в интернете достаточно соответствующих сервисов, с помощью которых за небольшую подписку, а иногда и совершенно бесплатно можно найти что угодно на любую интересующую тему.

Перечитали всё? Пишите сами! Как знать, может быть, именно ваш жизненный опыт найдет своего благодарного читателя. Расскажите о сфере, в которой вы работали, о людях, с которыми вы общались, трогательные, грустные или забавные истории из своей жизни. Или придумайте фантастических героев.

2. Уроки

Возможно, когда-то давным-давно вы мечтали научиться играть на пианино, рисовать акварелью или выучить французский. Именно сейчас можно освоить что-то совершенно новое. И наличие или отсутствие свободных денег не может стать препятствием – с помощью интернета можно найти курсы разной ценовой категории, в том числе и совершенно бесплатные. Тут главное – упорство и регулярность. Кстати, с помощью соцсетей легко найти друзей по увлечениям по всему миру.

А может, вы сами хотели бы поделиться с учениками тем, что знаете? Подумайте, что вы делаете мастерски? Чем восхищаются ваши родные и друзья? Возможно, вы всю жизнь посвятили урокам литературы, и ваши ученики заслушивались вас, пропуская даже звонок с урока. Или вы готовите такие пироги, от которых соседи становятся в очередь под вашими дверями? Может, вы умеете шить, вязать или делать забавные игрушки? В мире, бесповоротно ушедшем в онлайн, пользуются спросом обучающие видео на самые разные темы.

3. Спорт

Даже если вы никогда не занимались спортом, возможно, именно сейчас стоит пересмотреть свое к нему отношение. Ведь активность может быть разной и очень увлекательной. Скандинавская ходьба, йога, плавание, дыхательная гимнастика, пилатес, танцы… Первую информацию можно поискать в интернете, возможно, уже есть соответствующие тематические группы в вашем районе. Займитесь индивидуально или присоединяйтесь к группе. Если нет – их можно создать! Ведь заниматься в компании всегда веселее, да и для психологического здоровья полезнее.

4. Общественные инициативы

Если ваша работа была связана с администрированием и теперь пропадает организаторский навык, найдите ему применение в своем окружении. Возможно, ваш двор давно требует благоустройства? Или вокруг вас живет много пенсионеров, которые ничем особенным не увлекаются. Значит, именно вы – тот самый человек, который может всех объединить. Разбить сад камней, устроить конкурс на лучшую клумбу или кормушку для птиц, запустить утреннюю зарядку на дворовой спортплощадке или регулярные экскурсии по району, организовать общественную библиотеку или чайный клуб – тема может быть любой, интересной вам и вашим соседям.

5. Раскрыть свой творческий потенциал

Причем делать это можно в любой сфере – кулинария или рукоделие, занятия в психологической группе или фотографирование, торговля на бирже или разведение породистых животных. Улучшайте себя и мир вокруг себя! Не бойтесь вдруг заняться тем, чем никогда в жизни не занимались. Кто знает, может быть, именно это ваше настоящее призвание?

6. Компаньон, няня, волонтер, клинер

Если для вас жизненно важно общаться с людьми и чувствовать себя востребованным, подумайте, кому могло бы быть полезным ваше общество. Возможно, молодой маме из соседнего подъезда будет кстати ваша помощь пару часов в неделю – присмотреть за детьми, пока она занимается своими делами? Или в районной соцслужбе требуются волонтеры для общения с подопечными, которые не могут сами выходить из дома? Поливать цветы, выгуливать собаку, убирать за кошкой – для соседей, которые часто уезжают в командировки. Помочь с уборкой или сопроводить в магазин тех, кто старше вас и не имеет вашей энергии и сил.

За небольшую почасовую плату вы можете оказывать соседям небольшие услуги, объявления о которых можно периодически публиковать в чате вашей управляющей компании или просто раскидать по ящикам соседних домов.

7. Завести свой блог или страничку в соцсети

Здесь вы можете рассказывать о своих хобби и опыте, делиться наблюдениями и давать советы, за которые вас будут благодарить. Можно сделать блог тематическим: публиковать в нем только рецепты, мастер-классы по рукоделию, фотографии питомцев или цветов. А можно просто делиться своим хорошим настроением с другими людьми, кому так же необходима поддержка и позитивный пример того, как устроить свою жизнь увлекательно и разнообразно, даже когда ты на пенсии. Особенно когда ты на пенсии!

Оставить комментарий (0)

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах