Избежать травмирования детей во время новогоднего отдыха можно, не оставляя их без присмотра даже на короткое время. Важно следить за их состоянием и действиями, чтобы оказать вовремя первую помощь, научить детей не отвлекаться на телефон при нахождении на горках, сообщила журналистам заведующая организационно-методическим отделом Территориального центра медицины катастроф Елена Медведева.
Чтобы свести риски травмирования к минимуму, взрослым и детям нужно подбирать одежду и обувь, не сковывающие движений, подходящие по размеру и соответствующие температурному режиму. Стоит отказаться от завязок, шнурков, длинных шарфов и всех деталей, которые могут создать при движении помехи, зацепиться за спортивное оборудование либо конструкцию горки.
Также специалист настоятельно советует всем любителям активного отдыха использовать защитную экипировку, например, наколенники, налокотники, шлем, жилет-панцирь для позвоночника, а также специальные перчатки для лучезапястного сустава. Кстати, перелом этого сустава является одной из наиболее распространённых травм во время каникул.
Любителям катания на тюбингах советуют делать это на специально оборудованных трассах и склонах, вдали от деревьев, проезжей части и других препятствий. Рядом с оборудованными трассами, как правило, дежурят медики. Если их нет, то в случае травмирования пассажира тюбинга нужно вызвать скорую помощь и находиться рядом до прибытия бригады.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
