21 сентября – Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера.
Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной причиной такого заболевания как деменция.
Деменцию часто называют «старческим слабоумием», потому что она поражает в основном пожилых людей и сопровождается ухудшением памяти, внимания, мышления, а также неспособностью выполнять повседневные дела. Самое главное – вовремя диагностировать заболевание у себя или своих близких. Часто люди думают, что изменения в поведении своих родственников связаны со старением. НО: от появления тревожных симптомов деменции до потери близкого человека проходит примерно 5 лет нашей невнимательности.
Деменцию можно остановить. Чтобы вовремя это сделать, предлагаем пройти специальный тест на наличие когнитивных нарушений.
Считаем баллы:
Никогда – 0 баллов
Редко – 1 балл
Иногда – 2 балла
Часто- 3 балла
Очень часто -4 балла
Оцениваем ситуацию:
1. Я забываю номера телефонов
2. Я забываю, что куда положил.
3. Оторвавшись от книги, не могу найти место, которое читал.
4. Мне нужно составить список дел, чтобы ничего не забыть.
5. Я забываю о назначенных встречах.
6. Я забываю, что планировал сделать по дороге домой.
7. Я забываю имена старых знакомых.
8. Мне трудно сосредоточиться.
9. Мне трудно пересказать содержание телепередачи.
10. Я не узнаю знакомых людей.
11. Мне трудно вникнуть в смысл того, что говорят окружающие.
12. Я быстро забываю имена людей, с которыми знакомлюсь.
13. Я забываю, какой сегодня день недели.
14. Когда кто-то говорит, я не могу сосредоточиться.
15. Я перепроверяю, закрыл ли дверь и выключил ли плиту.
16. Я пишу с ошибками.
17. Я легко отвлекаюсь.
18. Перед новым делом, меня нужно проинструктировать несколько раз.
19. Мне трудно сосредоточиться, когда я читаю.
20. Я тут же забываю, что мне сказали
21. Мне трудно принять решение.
22. Я всё делаю очень медленно.
23. Моя голова бывает пустой.
24. Я забываю, какое сегодня число.
Внимание! Если вы набрали более 42 баллов – необходимо обратиться к неврологу.
Смотрите также:
- Ученые: постоянные мысли о похудении только больше вредят фигуре →
- Полноценный отдых необходим для поддержания здоровья →
- Врачи советуют, как сберечь позвоночник →