Ассортимент инструментов и средств по уходу за полостью рта стал особенно разнообразным. В их список входят как обычные зубные щётки, так и современные нити и ирригаторы. Среди них также огромное количество зубных паст, к выбору которых нужно подходить ответственно — не все пасты подходят каждому человеку.
Виды зубных паст
Существует ГОСТ, по которому все зубные пасты делятся на две категории: гигиенические и лечебно-профилактические. Первые предназначены для механического удаления с эмали остатков пищи и налёта. Задача вторых — обеспечить чистоту в полости рта для профилактики различных заболеваний (самые распространённые из них — кариес, гингивит, пародонтоз). Такие пасты обладают антисептическим и противовоспалительным действием.
Есть ещё одна классификация. Согласно данным Роспотребнадзора, пасты можно разделить на четыре вида: фторосодержащие для снижения риска развития кариеса, с триклозаном для противовоспалительного эффекта, отбеливающие и десенсибилизирующие. Последние снижают повышенную чувствительность зубов к горячему и холодному.
Свойства зубных паст
Чтобы выбрать пасту, которая сделает процесс чистки зубов не только полезным, но и приятным, нужно обратить внимание на четыре пункта: абразивность средства, состав, консистенция, вкус.
Абразивность зубной пасты. Чем крупнее и чем больше в пасте дополнительных элементов, тем сильнее она влияет на эмаль. Абразивность на тюбике обозначается тремя английскими буквами RDA.
Консистенция. Чтобы паста равномерно ложилась на зубную щётку, выбирайте густое средство. Чистить зубы рекомендуется утром и вечером со средством размером с горошину. Зубная паста «Минералы» Arnebia Selection мягко очищает и содержит эфирные масла мяты и шалфея, обеспечивающие ощущение свежести во рту.
Вкус. Утренний и вечерний ритуал должен стать ежедневной радостью. Поэтому выбирайте пасту со вкусом, который не будет вызвать отвращение. Любители трав могут найти на полках магазинов пасту с календулой, щалфеем или мятой. Травяная зубная паста «Чайное дерево» включает целебное масло чайного дерева, «австралийское зелёное золото», аллантоин и экстракт шалфея, которые предупреждают возникновение кариеса, зубного налёта и зубного камня, а фтор поддерживает блеск и белизну зубов.
Для любителей необычного вкуса производители придумали солевую пасту. Эфирное масло перечной мяты в сочетании с морской солью придает пасте свежий, слегка терпкий и солоноватый вкус.
Состав зубных паст
Главный критерий выбора пасты — она не должна вызывать аллергию и побочные действия. Покупайте средство, которое содержит минимум консервантов, красителей и пенообразователей (SLS).
В составе должен быть:
- фтор — он восстанавливает структуру эмали, укрепляет её, убивает бактерии;
- кальций — укрепляет зубы и защищает их от кариеса;
- цитрат цинка — блокирует рост бактерий и другие активные вещества.
В составе зубной пасты не должно быть:
- SLS/SLES. Благодаря этим веществам паста пенится, но при частом использовании пасты, в составе которой есть SLS, может появиться аллергия и сухость в полости рта;
- триклозан и триклогард. Сильные антибиотики, которые негативно влияют на иммунитет и микрофлору полости рта.
- карбонат кальция. Входит в состав недорогих паст в качестве абразива. Оставляет царапины на эмали, способствует образованию ранних стадий кариеса — белых пятен.