Материалы по теме: Доктор Хаушка
Персональный стилист Мария Трифанова рассказала, на какие детали обратить внимание во время шопинга в 2023-м году, почему базовый гардероб можно смело разбавлять перьями и как превратить обычный брючный костюм в вечерний наряд.
Новый год
Мастер маникюра Анастасия ФАМИЛИЯ поделилась идеями своими идеями и наработками, учитывая основные характеристики знаков зодиака.
ЗДОРОВЬЕ
Испытано на себе: сексуальные позы в йоге, которые повышают либидо
16.12.2022 10:42
Наш корреспондент Анастасия Зайцева занимается единоборствами, но сегодня решила попробовать себя в классической йоге, чтобы испытать на себе сексуальные позы. Говорят, они повышают либидо. Так ли это на самом деле?
Психолог Нелли Набиуллина рассказала, как успокоить тревожный мозг и встретить Новый год в приподнятом настроении. А ведь праздник уже через три недели.
ЗДОРОВЬЕ
Пережить холода: что происходит с организмом на морозе?
05.12.2022 10:18
Мы выяснили, как разные части тела реагируют на холод.
Секреты визуализации: как добиться желаемого за короткий срок
25.11.2022 16:31
Ежедневно у человека в голове появляется не менее 6000 мыслей. Как в этом потоке не потерять главное и сфокусироваться на важном, читайте в нашем материале.
Токсичные люди: кто они и как с ними общаться
19.11.2022 17:09
Мы поговорили с психологом и астрологом, которые рассказали о типах токсичных людей и дали рекомендации, как с ними общаться.
Язык тела: 6 неожиданных способов обмануть мозг
14.11.2022 12:34
В этой статье собраны лайфхаки, которые иногда стоит применять для поднятия настроения и улучшения самочувствия.
Как подготовиться к празднику за две недели: 5 женских хитростей
07.11.2022 12:39
Эти пять лайфхаков помогут вам не только привести себя в порядок накануне приближающегося гуляния, но и позволят всегда быть готовой к приему гостей.
Успеть и ничего не забыть. Чек-лист для подготовки к Новому году
31.10.2022 10:00
Два месяца, которые остались до Нового года, пролетят так же быстро, как лето и теплая уральская осень. Поэтому самое время составить список приятных дел ― он поможет проводить неспокойный 2022-ой год и с встретить Черного кролика в 2023-м.
Качественный отдых: три способа изменить себя
23.10.2022 10:00
Качественный отдых поможет сохранить внутренние ресурсы. А чтобы перестать загонять себя в угол бесконечными делами, рекомендуем внедрить в жизнь несколько полезных привычек.
Отдых в ноябре: куда поехать и что посмотреть на Урале
14.10.2022 13:43
В последний месяц осени, кроме традиционных субботы и воскресенья, россиян ждут три выходных дня подряд ― 4, 5 и 6 ноября. Как и где их провести?
Отпечаток стресса: 3 способа избавиться от следов постоянной тревоги
30.09.2022 18:00
Ранее мы рассказывали, как перестать себя накручивать по пустякам, а сегодня дадим 3 эффективных способа борьбы со следами стресса на лице.
Поток неприятных раздумий: как перестать думать о плохом
27.09.2022 17:45
Из-за плохих мыслей тяжело сосредоточиться на работе, думать о развитии, семейном отдыхе и других вещах, которые способны вносить в нашу жизнь позитивные эмоции. Как остановить поток неприятных раздумий и начать думать о хорошем?
Устать как собака, или Как наладить режим сна
16.09.2022 12:02
Мы собрали топ-5 рекомендаций, как наладить режим сна, чтобы сил хватало не только дойти до кровати.