Как поднять настроение дома?
Торговые центры закрыты из-за коронавируса, кафе работают, но не все, массовых мероприятий в городе нет. Как поднять себе настроение, когда почти ежедневно приходиться сидеть дома? Анна, Среднеуральск.
Когда нет настроения, главное помнить — это временно. Улыбки на лице нет только сейчас, чуть позже станет лучше — домашние хлопоты уйдут, торговые центры откроются, и вы забудете о плохом настроении. Однако есть способы поднять настроение дома прямо сейчас.
Порадуй каждую часть себя
Наше тело любит заботу и внимание, вкусные ароматы и массаж, душа любит искусство, мозг — думать о путешествиях и мечтах. Так позвольте своему телу всё это прочувствовать прямо сейчас! Вы и не заметите, как настрой станет позитивным. Подари коже ощущение внутреннего равновесия и гармонии с помощью терпкого аромата лаванды и розмарины. Массажное масло с арникой, кстати, можно (и даже нужно!) использовать перед тренировками, чтобы дополнительно разогреть тело. А физические нагрузки — ещё один способ поднять себе настроение.
Прими холодный душ
Холод активизирует работу тела — ускоряются обменные процессы, раскачивается энергетика. Пять минут, и вы снова в порядке. Нанесите небольшое количество крема для душа на ладонь и массажными движениями распределите по всему телу. Чувствуете аромат сочных ягод? Он способен понять настроение даже самым пессимистичным людям. Крем для душа с ягодным ароматом — это индивидуальный подход, естественность и искренняя любовь к природной красоте каждой из женщин.
Найди свои места силы
Если вам действительно грустно от того, что торговые центры временно не работают или закрыты ваши любимые магазины, то найдите свои новые места силы, где вам хорошо. Кофейня, где подают лучший кофе в городе, книжный магазин с уютными зонами ожидания. Это может быть даже собственный дом или дача, на которой можно устроить онлайн-шоппинг. Во время карантина, кстати, многие интернет-магазины делают хорошие скидки.
Удиви кого-нибудь
Сделай что-нибудь неожиданное и приятное для того, кто тебе не безразличен. Одна лишь подготовка к этому прекрасно поднимет настроение. Подарочный набор «Яркие акценты», например, не оставит равнодушной ни одну твою подругу. Для друзей, родных, коллег или себя… Этот подарочный набор однозначно придется по вкусу любительницам насыщенных оттенков губных помад.
