Новости по теме: мелатонин
Мелатонин – гормон, который отвечает в организме большинства живых существ (в том числе и в организме человека) и за регуляцию циркадных ритмов.
ЗДОРОВЬЕ
Мелатонин: что делать, чтобы спать и высыпаться
18.03.2021 18:18
О гормоне сна слышал каждый, но как, во сколько и почему он вырабатывается, знают не многие. В этой статье вы найдёте всё, что хотели знать о мелатонине.