aif.ru counter
2323

Чего не хватает организму, когда хочется острого

Nikolay Gyngazov / www.globallookpress.com

Пристрастие к острой пище может возникнуть по разным причинам. Одни не угрожают здоровью и требуют только коррекции питания, другие же могут быть признаком развития болезни. В любом случае нужно обратиться к врачу, а не бездумно удовлетворять желание съесть что-нибудь остренькое. Мы собрали самые распространённые причины, вызывающие особую любовь к пряной пище.

Почему хочется острого?

Острые продукты стимулируют пищеварение, поэтому во время сбоя работы желудка человек может хотеть в больших количествах перец, лук, чеснок. Эти продукты в таком случае выступают в качестве подзарядки для пищеварительной системы.

Если регулярно хочется пряностей, нужно обратиться к врачу.
Если регулярно хочется пряностей, нужно обратиться к врачу. Фото: Сеть ресторанов Чайхона №1 Тимура Ланского

Высокий уровень холестерина в крови

Острой пищи хочется в том числе при повышенном холестерине в крови. В организме нарушается липидный обмен, и уровень плохого холестерина увеличивается. Острая еда способствует разжижению крови, очищению сосудов от отложений. Поэтому любителям жгуче-острого перца рекомендуется сдать кровь на анализ и убедиться в отсутствии заболевания.

Проблемы с органами ЖКТ

Также при внезапном желании употреблять лук, чеснок, перец и другие острые продукты врачи советуют сдать анализы на уровень кислотности желудка. Вполне возможно, что у желудочно-кишечного тракта нарушена секреторная функция.

Перегрев на солнце

Замечали, что во время жары вам хочется пряных продуктов? Острая пища вызывает усиленное выделение пота, благодаря чему тело быстрее охлаждается. Именно поэтому во время отпуска в жарких странах людям хочется чипсов, острого шашлыка и других пряностей.

Острая пища вызывает усиленное выделение пота.
Острая пища вызывает усиленное выделение пота. Фото: Twitter

Инфекционные заболевания

Во время простуды люди чаще едят чеснок, лук и острый перец. Эти продукты способствуют устранению заложенности носа. Поэтому при ОРЗ или ОРВИ можно и даже нужно смело налегать на острое. Однако эффект от этого кратковременный, а чрезмерное употребление одного и того же продукта может вызвать аллергическую реакцию.

Депрессия

Ещё одной причиной тяги к острому может быть недостаток в организме эндорфина — гормона радости. Во время депрессии или плохого настроения люди на подсознательном уровне тянутся к блюдам, в которых есть специи.

Прежде чем налегать на острые продукты, выясните причину своей избирательности в еде. Если желание добавить в рацион больше перца возникает редко — причин для беспокойства нет. Другое дело, если наблюдается постоянная тяга к специям. В таких случаях не стоит откладывать визит к врачу.

Оставить комментарий (0)

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах