Материалы по теме: правильное питание

Люди радуются, что хотя бы несколько недель им не нужно в 6 утра ехать по пробкам в офис — карантин внёс свои коррективы в привычный образ жизни. Но вот незадача — вместе с домашней гармонией на бока уже пришли пару лишних килограмм.
ОБЩЕСТВО
Существует миф, что правильное питание — это дорого и невкусно. Редакция «АиФ-Урал» пообщалась с диетологом Анастасией Крищик и узнала всю правду о питании во время Великого поста.
ОБЩЕСТВО
Что делать в первую очередь, если у вас появились лишние килограммы? Очень часто можно услышать совет - не есть после шести вечера. Как это работает?
ЗДОРОВЬЕ
В школах активно реализовывается внеучебная программа, которая формирует у детей сознательное отношение к своему здоровью. За 16 лет работы программы в уральской столице её запустили в 368 учреждениях.
Ситуация
Ну да, весна, и лёгкое платье в гардеробе будто насмехается: «Попробуй, влезь!» И что делать с нагулянными за зиму лишними килограммами – непонятно. Ответ – в материале URAL.AIF.RU.
Советы
Эксперты не запрещают попробовать оливье с новогоднего стола, но главное – иметь во всем границы.
Советы
Советы врача-диетолога Городского центра медицинской профилактики Екатеринбурга.
Кухня
Наши правила актуальны и в постпраздничной жизни.
Отдых
Екатеринбургские хлебопеки рассказали, чем «честные» калории и «интеллектуальные» буханки отличаются от обычных.
ОБЩЕСТВО