Убила детей и себя. Психолог Степанова – о страшных последствиях депрессии

10 августа в одной из квартир на улице Бардина в Екатеринбурге произошла трагедия: женщина была найдена мёртвой вместе со своими детьми. По предварительной версии следствия, она убила сына и дочь, а затем свела счёты с жизнью. О том, что могло послужить причиной страшного поступка, рассуждает психолог Елена Степанова, много лет проработавшая в системе ФСИН. Подробнее — в материале ural.aif.ru.

Непростой возраст?

Дарья Попович, «АиФ-Урал»: — Елена Сергеевна, предположительно, у женщины по имени Ляна была депрессия, и об этом знала её мама. Но ведь погибшая сама была врачом, как могли коллеги не обратить внимание на её состояние?

Елена Степанова: — Зачастую депрессия может носить скрытый характер. Помню трагический случай, когда одна из моих бывших коллег свела счёты с жизнью. Казалось бы, она сама психолог и постоянно общалась с другими психологами. Однако в её поведении не было ничего необычного, и никто не смог предотвратить трагедию.

Что же касается матери погибшей, то нам неизвестно, какими были её отношения с дочерью. Следствие ещё не выяснило всех обстоятельств произошедшего, поэтому мы не можем делать выводы. Известно, что женщине было 49 лет, а значит, её маме сейчас, скорее всего, около 70-ти. Это поколение советских людей. Во времена их молодости депрессия считалась чем-то вроде дури, которая должна вскоре пройти сама по себе.

Хотя, повторюсь, я не знаю, как общались мать и дочь. Более того, мы не можем сказать, наблюдалась ли Ляна у психиатра. Это закрытая информация, которую не разглашают. Также неизвестно, принимала ли она какие-либо медикаменты, но если так и было, то её мама, возможно, считала, что ситуация — под контролем медиков.

«Психолог нужен всем». Как себя вести с неуравновешенным человеком Подробнее

— Судя по информации СМИ, Ляна жаловалась на поведение сына…

— У обоих детей был непростой возраст. По данным следственного комитета, её дочери было три года — период, когда у ребёнка наступает кризис. В это время нужно перестроить общение с ним, уступая ему инициативу там, где уместно. Выстроить правильные взаимоотношения с малышом, когда ты не в ресурсе, очень сложно. Тем более если речь идёт о монородителе, на которого падает вся ответственность. Если верить СМИ, женщина как раз воспитывала детей одна. Сыну было девять лет. Возраст ещё не подростковый, но его особенности могут начать проявляться как раз в это время. Возможно, с этим тоже было связано его поведение, которое не нравилось матери.

«Фокус на себя»

— Может ли плохое поведение ребёнка спровоцировать или усугубить депрессию родителя?

— Как правило, депрессия у родителей возникает не из-за того, что ребёнок ведёт себя каким-то неподобающим образом. В большинстве случаев ситуация ровно противоположная: своим поведением ребёнок реагирует на состояние близкого человека.

Самое лучше решение в этой ситуации – обратиться за помощью к психологу, причём чаще всего он нужен не малышу, а, например, его маме. Дети, как зеркало, пытаются привлечь наше внимание, и самое тяжёлое для них – это родитель в депрессии, потому что от него нет эмоционального отклика.

Когда ребёнок ведёт себя отвратительно, то зачастую получает в ответ злость и раздражение от матери. Бывает, что это для него более спокойная и понятная ситуация, чем отсутствие всяких эмоций с её стороны. Если мама злится, значит, она живая и контакт с ней хоть какой-то, но есть. Это очень частая история, с которой мы сталкиваемся на практике.

Депрессия может быть вызвана не только психологическими причинами, но и физиологическими, связанными с определёнными заболеваниями. Мы, психологи, знаем, что при её признаках необходимо направить человека ещё и к врачам.

Часто бывает, что родитель приводит на консультацию ребёнка, а специалист нужен ему самому. Когда меняется взрослый, то и отношения с ребёнком становятся другими. Думаю, женщина явно нуждалась в терапии, но, скорее всего, фокус её внимания был направлен на детей, а нужно было перевести его на саму себя.

Пожуём – увидим. Уральский академик о педагогах и национальной беде школы Подробнее

— Неужели депрессия может привести к таким трагическим последствиям?

— К сожалению, да, и таких случаев известно немало. Что касается Ляны, следствие ещё не выяснило все обстоятельства дела, и мы не можем сказать с уверенностью, что послужило причиной трагедии. Однако не исключено, что всё могло произойти как раз на почве депрессии, которой женщина, судя по всему, страдала.

— Есть ли у депрессии какие-то типичные признаки и какие они?

— Диагностировать депрессию может только специалист, но у этого состояния есть некоторые признаки, на которые стоит обратить внимание. И если вы обнаружите их у себя или близких, то, возможно, стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

Вот наиболее характерные признаки депрессии:

• Подавленное настроение, высокая чувствительность, плаксивость, эмоциональная нестабильность;
• Постоянное беспокойство, чувство тревоги, страха (например, за здоровье и безопасность себя или своего ребёнка);
• Раздражительность, агрессия по отношению к себе или своему ребёнку (в том числе к новорождëнному);
• Апатия, потеря интереса к жизни, ранее любимым занятиям. Например, у детей пропадает интерес к игре;
• Снижение самооценки, обвинения себя в никчёмности, неудачах, некомпетентности (как матери, например);
• Нарушение сна (бессонница или гиперсомния);
• Отсутствие заботы о себе, своём здоровье, физическом благополучии, внешнем виде (например, отказ от обычных гигиенических процедур);
• Отсутствие интереса к малышу или, наоборот, гиперопека (можно заменить на те же тенденции по отношению к любым значимым людям или себе);
• Проблемы с аппетитом (отсутствие или переедание);
• Ослабление концентрации, памяти, заторможенность в речи в ответ на вопросы окружающих;
• Соматические жалобы, усталость, мигрень, любые боли (когда исследования не подтверждают проблем в физическом плане).