Известно, что лето у нас обычно «малоснежное» (минувшее – считаем приятным исключением), стало быть, порции ультрафиолетовых лучей уральцы получают «урезанные». Вода жесткая, а о качестве ее вообще лучше помолчать. Опять же остренькую пищу и соленья свердловчане очень даже уважают… А все это, между тем, формирует благоприятную среду для «зарождения» камней в мочевыделительной системе.
Заметим, что мочекаменная болезнь не выбирает жертву по возрастному принципу. Косит всех подряд: детей, взрослых, пожилых. При этом камни могут образовываться в любом отделе мочевыделительной системы, значительно ухудшая качество жизни. Иными словами, камни – это «ноша», которая очень даже тянет.
Конечно, мочекаменная болезнь сегодня успешно лечится разными методами, включая хирургический. Однако всем известно, что легче предупредить недуг, чем потом с ним бороться. Тем более что большинство факторов, провоцирующих образование камней, можно из своей жизни исключить. Что характерно, при таком раскладе камни не начнут формироваться даже в организме человека, имеющего врожденную предрасположенность к этому заболеванию.
Качество воды на Среднем Урале его жители, понятно, улучшить не смогут. Но осознанней подходить к той воде, которая используется в пищу – под силу всем. То же самое в отношении рациона питания. Сделать выбор в пользу полезного (овощей, богатых клетчаткой, постного мяса, растительного масла и т.д.) в ущерб вкусному (острых блюд, солений, шоколада, и т.д.) - значит заботиться о своем здоровье. Тем более, что «правильное» питание позволит нормализовать свой вес, излишки которого также плодородная почва для образования камней.
Об алкоголе сегодня и говорить-то смешно. Его чрезмерное употребление, какие только заболевания не провоцирует на «цветение». Как, впрочем, и гиподинамия. Эти «бичи» нашего времени на развитие мочекаменной болезни также изрядно влияют.
Ну и, конечно, необходимо быть внимательным к своему состоянию. То есть при любых тревожных «звоночках» (боли в пояснице, кровь в моче, боль в низу живота и при мочеиспускании) необходимо срочно обратиться к врачу. Камни, оставленные без внимания (читай - лечения), приводят к развитию тяжелых хронических заболеваний.
На Уралмаше начинают строить футбольный манеж