83

Поход выходного дня. Как одеться и что взять с собой в январские праздники

Eральцы с нетерпением ждут Новогоднюю ночь, но ещё больше — десятидневные выходные. Одни проведут их в кругу семьи, другие — в зимнем лесу с бубликами, коньками и лыжами.

В отсутствие времени, сил или средств для полноценного треккинга можно сходить в так называемый поход выходного дня или как говорят туристы в — ПВД.

Такое мини-путешествие позволит просто отдохнуть в природных условиях вдали от городской суеты и шума. Главное — одеться по погоде и правильно собрать рюкзак.

Три слоя одежды

Принцип многослойности или принцип пирога предполагает три слоя одежды. Базовый регулирует влажность тела. Средний отвечает за термоизоляцию. Верхний — это внешняя защита от непогоды, например, дождя, снега, сильного ветра.

Турист Антон Крохалев:
«Это должна быть куртка по погоде, флисовая кофта и что-то ещё снизу более тонкое, например, хлопковая футболка. Такой комплект позволит комбинировать одежду, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно как при ходьбе, так и при стоянке возле костра».

Главное в походе - тепло. Позаботьтесь об одежде заранее.
Главное в походе - тепло. Позаботьтесь об одежде заранее. Фото: pixabay.com

Надевать все три слоя сразу необязательно. Вы можете самостоятельно регулировать их по ощущениям. Стало жарко — сняли кофту, стало прохладно — надели. Иногда достаточно термобелья и куртки, а иногда не обойтись без дополнительного утеплителя. Всё зависит от вашей активности и погодных условий.

Обувь

Особое внимание во время зимних прогулок в лесу нужно уделить обуви. Городская — не подойдёт.

Турист Антон Крохалев:
«Обувь должна отвечать таким требованиям, как теплостойкость и надёжность, то есть на скользких поверхностях в ней должно быть комфортно. И неважно, снег идёт, дождь или вообще на тропах гололёд. Травмы в лесу очень опасны, потому что спасатели не всегда могут прийти на помощь оперативно, как в городе. Поэтому лучше сделать всё для того, чтобы падений вообще избежать».

В зимнем лесу много снега, поэтому обувь должна максимально защищать ноги.
В зимнем лесу много снега, поэтому обувь должна максимально защищать ноги. Фото: pixabay.com

И, конечно, не забудьте про шапку, перчатки и шарф — не расстраивайте бабушку.

Рюкзак только с самым необходимым

В поход выходного дня берите с собой всё только самое необходимое. КЛМН — кружку, ложку, миску и нож. Средства для огня и приготовления пищи: спички или зажигалку, котелок, топорик, а если без костра, то туристическую газовую горелку.

Турист Антон Крохалев:
«Рюкзака на 20 литров будет достаточно для небольшого похода на один день. А если взять из вещей всё только самое необходимое, то рюкзака хватит и на два дня. Обязательно положите термос с горячим чаем. На всякий случай, даже если вы не собираетесь разжигать костёр в лесу, спички и розжиг. Они, возможно, вам спасут жизнь».

Не забудьте положить в рюкзак термос со сладким горячим чаем.
Не забудьте положить в рюкзак термос со сладким горячим чаем. Фото: pixabay.com

Также полезно иметь:

  • туалетную бумагу,
  • внешний аккумулятор для телефона,
  • запасной комплект одежды,
  • аптечку.

Перекус

Перекус для ПВД должен быть калорийным, но при этом лёгким. Чтобы вам не хотелось быстрее всё съёсть и идти налегке. Отлично подойдут сухофрукты, шоколад, орехи, батончики. За калории можно не переживать, вы все их успеете сжечь.

Турист Антон Крохалев:
«Для тех, кто не следит за фигурой это может быть шоколадка. Для тех, кто следит — крекер и другое диетическое печенье. Но что-то калорийное всё равно нужно положить, потому что в лесу в походе мы теряем довольно много энергии».

Сухофрукты - идеальный перекус для непродолжительных прогулок по лесу.
Сухофрукты - идеальный перекус для непродолжительных прогулок по лесу. Фото: Из личного архива

Для готовки лучше брать крупы, сушеное мясо и овощи. Вода берётся из расчёта 2 литра на человека в сутки. Прогулка по зимнему лесу или поход выходного дня — это не только холод, но и новые эмоции и впечатления.

Подготовьтесь к январским каникулам правильно и проведите выходные с хорошим настроением.

Оставить комментарий (0)
Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах