Чеснок, маска, тест. 12 мифов о профилактике коронавируса

Появилось немало версий на тему эпидемии коронавируса: как можно заразиться новой инфекцией или излечиться неё. Что из этого правда, а что фейк, разбирался URAL.AIF.

Миф 1: коронавирусом могут заболеть только прилетевшие из-за рубежа

Правда: Федеральный Роспотребнадзор сообщает, что большинство  случаев заболевания в стране действительно «завозные». Но Коммуникационный центр Правительства РФ  отмечает, что последнее время число внутренних заражений — то есть тех людей, что не ездили зарубеж — стремительно растёт. Это происходит потому, что люди, прилетевшие из-за границы, могут не соблюдать карантин и даже скрывают, что были в стране со вспышкой коронавируса, заражая окружающих. Опыт других стран подтверждает это: почти 82% зараженных в Южной Корее по данным Центра контроля заболеваний не посещали других стран.

Миф 2: коронавирус опасен только для пожилых

Правда: главный пульмонолог Минздрава РФ, доктор медицинских наук Сергей Авдеев утверждает, что особенно опасен новый вирус именно для пожилых — потому для них крайне важно соблюдать режим самоизоляции. Но по его мнению, ровно такую же угрозу болезнь представляет и для людей с артериальной гипертонией, сахарным диабетом, другими хроническими болезнями вне зависимости от возраста. В других странах зарегистрированы смерти людей из самых разных возрастных групп, в том числе — молодых и абсолютно здоровых. Конечно, если вы юны, ваши шансы не заболеть весьма высоки. Но даже при отсутствии симптомов мы можете стать носителем инфекции и заразить других людей.

Миф 3: мы все должны как можно скорее переболеть, чтобы выработать иммунитет

Правда: у нас действительно ещё нет иммунитета к новому коронавирусу, что подтверждает и  главный внештатный инфекционист Центрального административного округа Департамента здравоохранения Москвы Илья Акинфиев: «Вирус молодой, и у населения еще нет коллективного иммунитета, а это значит, что человек, болея новым вирусом в легкой форме, может заразить очень много ослабленных людей, у которых, возможно, возникнут осложнения вплоть до смертельных».

И проблема не только в отсутствии иммунитета: резкая вспышка инфекции даёт слишком сильную нагрузку на систему здравоохранения — поток пациентов, которым нужна помощь, увеличивается в разы, и в худшем случае врачей и медицинского оборудования начинает не хватать, а смертность растёт. Карантин помогает «размазать» количество заболевших с осложнениями во времени и таким образом снизить нагрузку на врачей — а значит, снизить и смертность.

Миф 4: маска полностью защищает от инфицирования коронавирусом

Правда: на самом деле обычные маски, особенно купленные вне аптек, защищают от вируса минимально, так как прилегают неплотно. Носить их при этом стоит: медицинская маска может помочь вам не заразить окружающих при кашле или чихании, или не дать потрогать лицо руками, на которых у вас могут быть частички вируса.

Важно правильно использовать маски: закрывать ими рот и нос, менять одноразовые каждые 2 часа или по мере отсыревания, а многоразовые обрабатывать сначала горячим паром, потом утюгом. И не трогать лицо немытыми руками, даже если вы в маске — вирус может попасть в глаза.

Миф 5: Можно не мыть руки, если не трогать ничего на улице и не прикасаться к лицу

Правда: В час человек делает около 15 непроизвольных касаний только к своему лицу — вы можете даже не замечать их. С учетом непроизвольных касаний к предметам будет все 100. Вирус живет на наших руках только около 10 минут, но за это время может произойти многое — потирание глаз, касание носа — это позволяет вирусу проникнуть в организм. Поэтому мойте руки как можно чаще. Не забудьте так же обработать дезинфециорующим средством смартфон, руль автомобиля, входную ручку.

Миф 6: От гриппа умирает больше людей, чем от коронавируса

Правда: у нас пока нет точных данных, ведь вирус появился совсем недавно, его толком не успели изучить. А вот статистические данные о гриппе и туберкулёзе мы собираем годами, так что выводы делать рано.

Главный пульмонолог Минздрава Сергей Авдеев отмечает, что многое о коронавирусе предстоит исследовать: «Летальность сильно отличается по странам, зависит от популяции, уровня диагностики. По Китаю летальность 2,3%, а в Южной Корее, Германии, Израиле — менее 1%. А в Италии зашкаливает — более 9%! Пока мы можем только теряться в догадках, почему так происходит. Но сегодня мы хотя бы знаем, что течение болезни более чем в 80% случаев легкое и среднетяжелое».

Миф 7: Дети и молодые люди не болеют коронавирусом

Правда: по данным на 30 марта, только в Москве 102 человека в возрасте от 18 до 40 лет госпитализированы с коронавирусной инфекцией. Также коронавирус подтвержден у 17 детей, что сообщили в московском оперштабе. В других странах ситуация гораздо хуже: в Италии зафиксирована даже смерть младенца. Именно поэтому всем членам семьи необходимо оставаться в самозоляции и соблюдать меры предосторожности, чтобы не заболеть самим и не заразить других.

Миф 8: Чеснок, имбирь, мыльные и солевые полоскания носа помогают не заразиться

Правда: Всемирная Организация Здравоохранения опровергла возможность лечения и профилактики коронавируса подобными средствами. Более того, подобные «народные» средства могут быть опасны — например, промывая нос с мылом, вы только травмируете ваши слизистые, что приведет к понижению местного иммунитета и повышенному риску заражения. От самолечения предостерегает и представитель екатеринбуржского Роспотребнадзора Анна Ожиганова. Она советует обращаться за медпомощью при появлении недомогания, независимо от того, подозреваете вы у себя коронавирус или что-то еще.

Миф 9: Коронавирусом можно заразиться от кошки или собаки

Правда: Как объясняет  ветеринарный хирург и реабилитолог Валентин Смоляр,  кошки и собаки могут болеть коронавирусами, но штаммами, не заразными для человека. По-настоящему опасных для человека заболеваний у питомцев достаточно много, основные – это бешенство, большинство глистных инвазий, грибковые заболевания (например, лишай) и другие.  

Миф 10: Если у меня нет симптомов, то я не заражён

Правда: новый вирус COVID-19 может не давать симптомов до 14 дней, в течение которых невозможно узнать, заражен ли человек. Кроме того, часть заболевших и вовсе переносит коронавирус бессимптомно, но продолжая при этом заражать других.

Миф 11: Врач обязан делать всем тест на коронавирус

Правда: большинство врачей считают, что тестироваться надо людям только из группы риска или тем, у кого есть серьёзная симптоматика. Дело в том, что на данный момент нет абсолютно точных тестов на вирус. Это значит, что он может дать ложный результат — потому в России подозреваемым в заражении делают два теста, каждый из которых занимает время лаборатории.

Помните, что если все подряд потребуют у врача тест на коронавирус, лаборатории будут переполнены, отнимая время диагностики у тех, кому она действительно необходима. 

Миф 12: Заболеть коронавирусом — смертельный приговор

Правда: разве что если вы живёте в Северной Корее или Африке, где нет никакого доступа к медицине. На самом деле более 80% случаев происходят в легкой и среднетяжелой форме, которую заболевшие переносят как простуду — об этом говорят и данные Минздрава. Сходные данные опубликовал и Китайский центр по контролю и профилактике заболеваний: в Поднебесной около 81% людей, инфицированных коронавирусом, имели легкие случаи COVID-19.

Идеи для домашнего карантина: 14 онлайн-мероприятий Екатеринбурга Подробнее