Без малого тридцать лет Александр Данилов курил. При этом он осознавал, что ничего хорошего в этом нет, поэтому периодически пытался с сигаретой расстаться. Получалось не очень. Минувшей весной мужчина принял твёрдое решение отказаться от курения раз и навсегда. Чтобы было веселее, зарегистрировался на участие в акции, которую проводил Городской центр медицинской профилактики Екатеринбурга, «Брось курить и выиграй!». «Пробиться в финалисты, а тем более получить главный приз и в мыслях не было, – признается Александр. – Цель была другая – наконец-то бросить курить. Просто подумал, почему бы не совместить приятное с полезным».
Кстати
В акции Городского центра медицинской профилактики Екатеринбурга «Брось курить и выиграй!» приняли участие 1959 человек. Большинство желающих отказаться от вредной привычки были в возрасте от 24 до 36 лет. Стаж курения претендентов на победу – от года до 50 лет (чаще всего от 8 до 18 лет). 88% уже пробовали бросить курить, но у них ничего не получилось. Большинство на момент заполнения анкет выкуривали в день по одной пачке сигарет. Среди участников акции 3% медицинских работников. Анкеты на участие в акции заполняли жители Екатеринбурга, Свердловской области и Казани.
По условиям участникам акции нужно было воздержаться от курения с 4 по 31 мая. Организаторы, в свою очередь, оказывали горожанам поддержку: участники акции могли консультироваться по телефону горячей линии и посещать школы для бросающих курить. Александр справился самостоятельно. «Если сам не захочешь расстаться с этой вредной привычкой, не поможет никто и ничто: ни психолог, ни «чудодейственный» пластырь, – уверен Данилов. – Поэтому рецепт отказа от курения один: желание и сила воли».
Отпуск вне плана
По словам Александра, самыми сложными были первые три-четыре дня отказа от курения. А потом становилось всё легче и легче. Тем более что, бросив курить, мужчина начал активно заниматься спортом. «Спорт и курение несовместимы, – говорит Александр. – Поэтому желание взять сигарету пропало само собой».
Фортуна была на стороне Александра. Сначала он попал в двадцатку финалистов акции, прошёл психологическое и биохимическое тестирование. А потом стал победителем финального розыгрыша путёвки в Сочи. Главный приз акции «Брось курить и выиграй!» Данилову был вручён 31 мая, во Всемирный день отказа от курения, на Уральском конгрессе по здоровому образу жизни. Заветную путёвку победитель получил из рук главного специалиста по профилактической медицине России Сергея Бойцова.
18 июня Сергей отправится на черноморское побережье. «Честно говоря, я планировал отпуск на другое время, – рассказывает Сергей, – но на работе пошли мне навстречу и внесли коррективы в график отпусков».
Пожалуйста, авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарийВойти
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.