Есть хлеб, чтобы похудеть!

Глобально вопросом о том, как сбросить лишний вес, человечество озаботилось в конце XIX века. Тогда химикам удалось расщепить пищу на белки, жиры и углеводы.

Сегодня технологи «СМАК» разработали уникальный низкоуглеводный хлеб «Идея light».

Количество углеводов снижено

Углеводы, безусловно, нужны для жизнедеятельности. Но если употреблять их слишком много, то часть из них не перерабатывается в глюкозу и откладывается про запас – в жир. В хлебе «Идея light» количество углеводов снижено в 1,5 раза, поэтому можно не беспокоиться, что они уйдут в лишний вес.

Понижен гликемический индекс

Гликемический индекс определяет скорость усвоения углеводов. Чем он ниже, тем дольше в организме сохраняется ощущение сытости. Гликемический индекс хлеба «Идея light» ниже обычного в 1,5 раза, что позволяет сохранить чувство сытости на долгое время и избежать незапланированных перекусов.

Хлеб обогащен овсяной и ржаной клетчаткой

Переоценить значение клетчатки сложно. Она очищает и регулирует работу кишечника, способствует постепенному перевариванию еды, глюкоза усваивается медленнее, стабилизируя уровень сахара в крови, уровень холестерина снижается. В хлебе «Идея light» в три с лишним раза больше овсяной и ржаной клетчатки, а значит, больше пользы.

Содержание белка увеличено

Белок – основной источник энергии, строительный материал для нашего тела. Он не откладывается в лишний вес, поскольку полностью идет на строительство мышечной ткани и надолго оставляет чувство сытости. Именно поэтому употребление его просто необходимо людям, ведущим активный образ жизни.

Рецептура хлеба уникальна

Идею создания низкоуглеводного хлеба технологи «СМАК» позаимствовали у финских хлебопеков – признанных в Европе специалистов по здоровому питанию. «Мы разработали свою рецептуру с учетом вкусов уральцев. Так, например, в состав хлеба «Идея light» вошли семена льна, тыквы и ядра подсолнечника, которые улучшили его вкусовые качества». В итоге получился уникальный продукт «Идея light».

Невероятно, но факт. Из всего вышесказанного получается, что пара кусочков низкоуглеводного хлеба «Идея light» не только не превратятся в лишние граммы, а, наоборот, станут источником энергии на долгое время!

Подробности на сайте: smakhleb.ru

Смотрите также:

• Новый год против печени. Как организовать разгрузочные дни и послепраздничную диету →
• 6 суперидей по выходу из похмелья после корпоративного Нового года →
• Весенние формы. Тактика и стратегия борьбы с лишним весом →