Уральцев приглашают участвовать в «Марафоне здоровья»

О том, почему даже абсолютно здоровым уральцам обследование «доктор прописал» и как стать победителем марафона, мы беседуем с руководителем Центра здоровья Свердловского областного центра медицинской профилактики Ольгой Андрияновой.

От мала до велика

Рада Боженко, «АиФ-Урал»: Ольга Викторовна, первый «Марафон здоровья» прошёл в прошлом году. Решили сделать «забег» доброй традицией?

Ольга Андриянова: Да, прошлогодний марафон показал, что это прекрасный повод для уральцев и членов их семей подумать о своем здоровье не тогда, когда ты болен, а тогда, когда ты здоров. Поскольку в нашей области 25 центров здоровья, и шесть из них детских, то можно сказать, что пройти обследование могут все, от мала до велика.

Эти обследования проводятся для ранней диагностики самых важных заболеваний. В комплекс обследования входит исследование сердца, сосудов, органов дыхания. Измерение уровня сахара и холестерина в крови, что очень важно, поскольку о сахарном диабете, убеждены эндокринологи, знает только один из трёх человек. Кроме того, в Центре здоровья есть ещё два уникальных специалиста. Гигиенист, который определяет гигиенические индексы и даёт индивидуальные рекомендации по уходу за полостью рта. И оптометрист, который занимается ранней диагностикой заболеваний глаз, что очень важно. Казалось бы, заболевания глаз не влекут за собой трагические последствия, но… если мы закроем глаза, как темно и грустно становится жить.

Очень многие заболевания глаз развиваются исподволь, и до поры до времени человек о них даже не подозревает. Наши кабинеты оптометристов оснащены чувствительным оборудованием, с помощью которого можно заподозрить у человека заболевание на очень ранней стадии и сохранить здоровье глаз.

Предвестники

– Исследование сердца проводится с помощью ЭКГ?

– Нет. Исследование сердца проводится на уникальном оборудовании – кардиовизоре. Он регистрирует отклонения, которые видны задолго до того, как они будут видны на электрокардиографии. В центрах здоровья используются диагностические методы, которые позволяют заподозрить заболевания на ранней стадии. Например, мы с помощью ультразвука смотрим периферические сосуды, и снижение плече-лодыжечного индекса может быть предвестником инфарктов и инсультов. Заподозрить возможность развития этих состояний и предотвратить их.

То же самое касается исследований органов дыхания. Спирометрия – компьютерный метод, позволяющий определить по четырём показателям состояние бронхолёгочной системы. И если мы заподозрили отклонения от нормы, уже специалисты по месту жительства проводят дообследование.

Но во время обследования в центрах здоровья выявляются не только заболевания на ранней стадии, но и факторы риска их возникновения. Известно, что избыточная масса тела, курение, нерациональное питание, недостаточная физическая активность часто свойственны уральцам. Врачи центров здоровья проводят с пациентами по результатам обследования подробное профилактическое консультирование. Человеку указывают на те слабые места, которые есть в организме, и обязательно обращают внимание на те факторы, которые способствуют развитию заболеваний.

– И дают рекомендации?

– Врач очень подробно выстраивает индивидуальный план оздоровления. Не просто говорит, например: «Правильно питайтесь». А ставит двоеточие и прописывает каждому, на что нужно обратить внимание, какие продукты следует полностью избегать, а какие, наоборот, включить в рацион. То же самое по повышению физической активности. У каждого же свои особенности, поэтому рассчитывается частота сердечных сокращений, при которой от физических нагрузок будет достигнута максимальная польза для организма и минимизированы риски возникновения каких-то осложнений.

Бонусы

– Сколько времени занимает обследование в Центре здоровья?

– Все компьютеризировано. Это удобно и для пациентов, и для медиков. На финальном этапе, когда пациент приходит к врачу, доктор уже имеет всю информацию по проведённым исследованиям. Индивидуальный план оздоровления также формируется в электронном виде. Так что по завершении обследования, которое длится от 40 до 60 минут в зависимости от наличия факторов риска, человек уходит от нас с «Картой здорового образа жизни», в которой в том числе зарегистрированы результаты всех проведенных исследований. К слову, нашим пациентам предоставляется бонус. После комплексного обследования они имеют возможность бесплатно посетить гигиениста для профессиональной гигиены полости рта.

– Участие в «Марафоне здоровья» тоже ведь своего рода бонус?

– Безусловно. Смысл марафона: сам прошёл обследование – приведи друзей. Победителем «Марафона здоровья» становится тот человек, по рекомендации которого к нам пришло большее количество людей. Призы всегда хорошие, в этом году это несколько электронных аппаратов для измерения артериального давления и электронный шагомер.

Смотрите также:

• На бесплатное обследование приглашаются те уральцы, кто… здоров →
• Как уральцы могут спасти свое сердце →
• Инсульт «молодеет» →