Так, например, в храме святителя Николая Чудотворца при Уральском государственном горном университете накануне состоялся чин обета трезвости. Около 50 человек (не только из Свердловской области, но и из других регионов России) изъявили твердое намерение и дали обещание «не пить вина и ничего хмельного и одурманивающего, а также не соблазнять к тому других».
Алкоголизм и его последствия входят в число самых распространенных причин смертности населения Свердловской области. Между тем это заболевание (тяжелое и трудноизлечимое) развивается незаметно. Человек, страдающий этого рода зависимостью, нередко искренне считает, что абсолютно здоров и может в любой момент отказаться от своей вредной привычки.
Наркологи, как никто другой, знают, что грань между безобидным принятием алкоголя и формированием алкогольной зависимости очень тонкая, и не приемлют такое понятие, как культура пития.
– Понятие «культура пития» категорически не разделяю, – говорит главный нарколог Свердловской области Олег Забродин. – Я разделяю понятие «культура питания» и понимаю, что есть такие кухни, где алкоголь является неотъемлемой частью некоторых блюд. А если хочешь напиться – это уже ближе к психиатрии и наркологии. Многие люди ведь живут и не знают о том, что есть такая специальность, как психиатр-нарколог, что есть такая должность, как участковый инспектор полиции. И таких людей гораздо больше.
Сегодня, накануне областного Дня трезвости, Управление здравоохранения Екатеринбурга предлагает всем уральцам пройти несложный тест, позволяющий трезво оценить ваши взаимоотношения с алкоголем. За каждый ответ «ДА» вы начисляете себе 1 балл, за каждый ответ «НЕТ» – 0 баллов.
Тест
- Перед важной встречей вы обычно выпиваете спиртное, чтобы снизить волнение?
- После напряженного трудового дня вы снимаете напряжение с помощью спиртных напитков?
- Говорили ли вам когда-либо, что в состоянии опьянения вы становитесь более интересным и общительным?
- Вам знакомо чувство вины после выпивки?
- Вы считаете, что частое употребление алкоголя в малых дозах ничем вам не навредит?
- Вы когда-нибудь соревновались с друзьями, кто быстрее выпьет кружку пива, или что-то в этом роде?
- У вас были провалы в памяти после принятия алкоголя?
- Вам приходилось сидеть за рулем в нетрезвом состоянии?
- Вы часто решаете наболевшие проблемы за кружкой пива?
- Случалось ли, что вы употребляли алкоголь на работе?
- У вас когда-нибудь возникал похмельный синдром?
- После принятия небольших доз алкоголя вам хочется выпить еще?
- Вы выпиваете в одиночку?
- У вас дома хранится спиртное «на всякий случай»?
- Вы считаете, что слухи о негативном воздействии алкоголя сильно преувеличены?
- Вас в основном окружают люди, употребляющие алкоголь?
- Вы считаете количество выпитых рюмок?
- Случалось ли вам употреблять алкоголь более низкого качества за неимением средств на спиртное более «благородных» сортов?
- У вас пропадает аппетит после принятия спиртного?
- Вы пересчитываете стоимость какого-либо товара в количественный эквивалент стоимости бутылок со спиртным?
- Вы часто проводите выходные с алкогольными напитками?
- Часто ли окружающие делают вам замечание по поводу того, что вы много пьете?
- По-вашему, подобные тесты абсолютно бесполезны и к вам не имеют никакого отношения?
РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА
- От 0 до 3 баллов – вы абсолютно свободный и независимый от алкоголя человек.
- От 4 до 7 баллов – алкоголизм вам не угрожает. Вы допускаете употребление спиртного лишь по особым случаям.
- От 8 до 11 баллов – задумайтесь о частоте приема алкоголя, есть вероятность развития алкогольной зависимости.
- От 12 до 14 баллов – возможно, у вас уже сформировалась первая стадия алкоголизма, постарайтесь взять контроль над собой или обратитесь за помощью к специалисту.
- От 15 до 18 баллов – употребление алкоголя начинает входить в вашу повседневную жизнь, стоит серьезно задуматься о походе к наркологу.
- 18 баллов и более – вы очень сильно зависите от алкоголя, необходимо пройти лечение от алкогольной зависимости.