Новости по теме: мифы о здоровье
![](https://aif-s3.aif.ru/images/021/943/4acbd5df1ebfc59a8fb1325ea35e0839.jpeg)
А вы знали? 10 мифов о здоровом образе жизни
26.11.2020 10:42
Мы килограммами едим морковь и думаем, что она подарит нам идеальное зрение; пьём литрами молоко и мечтаем о крепких костях; делаем десять тысяч шагов в день в надежде похудеть. Правда это или ложь — читайте в нашей подборке 10 мифов о здоровье.
![Условия для сна неподходящие, а вот пижамка и медвежонок как часть ритуала отхождения ко сну вполне уместны.](https://aif-s3.aif.ru/images/021/762/88c3065c1d07ca782b136cd2de3241cc.jpg)
Мама говорила... 10 мифов о здоровом сне комментирует сомнолог
01.11.2020 15:00
Мы собрали традиционные советы мам и бабушек о здоровом сне и обсуждаем их с врачом. Есть ли в них рациональное зерно или это всё мифы, которые на самом деле не работают?