Работы в саду не должны вредить здоровью

• Из-за долгих однообразных движений бывает перенапряжение сухожилий и связок, появляется сильная боль в локтях и предплечьях. На время отложите тяпку. В этом случае вам поможет бандаж. Главное - зафиксировать сустав, связки или место вывиха. Или возьмите хлопчатобумажную ткань, намыльте ее детским мылом и нетуго перевяжите больное место. Сверху повяжите шерстяной шарф. Быстрее справиться с растяжением поможет аппликация из картофеля, особенно если его смешать со свеклой или соленой капустой, натертым луком с сахаром.
• Когда топим дачную баню или готовим шашлыки, можно получить и ожог. Возьмите картофелину, мелко ее натрите. Полученную кашицу наложите на больное место и не слишком туго перевяжите.
• Кедровая настойка поможет от ревматических болей в суставах. Обычно ее готовят на спирту. Но будет еще лучший эффект, если настаивать на тройном одеколоне. В литровую банку всыпьте пропущенные через кофемолку скорлупки (1 стакан). Настаивайте 2 недели в темном месте. Эффект после натирания поразительный!
• Боли в спине обычно появляются во время работы в наклон. Возьмите парафин от обычных (неокрашенных) свечей, растопите его. Тканевую ленту (или плотный бинт) окуните в проваренный парафин и приклейте на спину - от шеи до копчика. Также поможет прополис. Нагрейте 100 г подсолнечного масла. Затем натрите 30-40 г прополиса и высыпьте его в масло. Минут тридцать держите на слабом огне. Профильтруйте, и целебная мазь готова.
• Ноги устают от постоянных движений. Но есть хорошее народное средство, которое снимет боль. Разведите в стакане масла чайную ложку соли. В течение трех дней подряд перед сном натирайте ступни и голеностопный сустав этой смесью. Затем наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты, а сверху - шерстяные носки.
• Еще одна садовая неприятность - грыжа живота. Она появляется от резкого перенапряжения, поднятия тяжестей. Ваша задача - не допустить ее появления , поднимать посильные грузы. Не следует думать, что она «рассосется» сама: это заболевание лечится только в больнице.
• Никто не застрахован в саду от ранок, порезов, царапин и заноз. Однако йод или зеленка далеко не всегда бывают под рукой. В этом случае растворите чайную ложку натурального меда в теплой кипяченой воде (полстакана), промойте ранку. Далее немного меда нанесите на больное место и забинтуйте.
• Ошпарились кипятком? В глубокую тарелку насыпьте побольше соли и залейте ее холодной водой. Рассол должен быть крутым - чтобы соль уже не растворялась, а слоем лежала на дне. Смочите обильно салфетку и положите на обваренное место минут на тридцать.
• Пошли в лес, сильно поранились и нужно остановить кровотечение? Возьмите гриб-дождевик, разломите и внутренней мякотью приложите к ранке - кровь остановится. А чтобы ранка зажила быстрее, мякоть гриба следует привязать к месту травмы.

Смотрите также:

• 7 действенных советов, как не набрать лишние кило в новогодние праздники →
• На Урале подошел к концу дачный сезон →
• ...Что имеем - сохраним? →