Новости по теме: сон
Дефицит сна и здоровье. Чем нам грозит неполноценный отдых? Часть 2
29.07.2024 14:37
Сон – одна из важнейших составляющих здоровья человека, да и самой жизни, ведь без сна мы жить не можем.
Почему полезно спать без белья и ещё четыре «почему» от уральцев
29.04.2022 17:00
Отвечаем на топовые вопросы, которые интересуют уральцев. Их жители Свердловской области, в том числе Екатеринбурга вводили в апреле этого года наиболее часто в одной из популярных поисковых систем в интернете.
Жители уральских регионов чаще других россиян страдают бессонницей
27.12.2021 20:03
Больше трети опрошенных отметили, что просыпаются от любого звука.
7% из тех, кто испытывает проблемы со сном, говорят, что это очень плохо влияет на работоспособность
ОБЩЕСТВО
Мама говорила... 10 мифов о здоровом сне комментирует сомнолог
01.11.2020 15:00
Мы собрали традиционные советы мам и бабушек о здоровом сне и обсуждаем их с врачом. Есть ли в них рациональное зерно или это всё мифы, которые на самом деле не работают?