Материалы по теме: здоровый образ жизни
«Физическая активность должна стать повседневной частью вашей жизни», – считает главный внештатный специалист Министерства здравоохранения Свердловской области по спортивной медицине Михаил Чулошников.
ЗДОРОВЬЕ
ЗОЖ по-уральски: 68% екатеринбуржцев выбирают фитнес плюс бургер
05.05.2023 15:02
Жители столицы Урала применяют собственные рецепты для подготовки к лету.
Курс на ЗОЖ. Профилактика заболеваний на рабочем месте
27.04.2023 13:32
На Среднем Урале всё больше предприятий, учреждений, организаций становятся участниками «Корпоративных программ укрепления здоровья работающих».
Средний Урал вошёл в топ-5 регионов России по количеству детей, занимающихся физкультурой и спортом.
СПОРТ
Экоинтерьер. Как организовать в спальне полноценный отдых
24.04.2023 16:41
Ультразвуковой увлажнитель поможет нормализовать сон.
Фестиваль спорта. Свердловчане выбирают здоровый образ жизни
30.08.2022 03:31
Свердловская область активно готовится к Международному фестивалю университетского спорта, проведение которого запланировано на лето 2023 года.
Счастливый ЗОЖ: 5 книг для весенней перезагрузки
28.04.2022 13:16
«Читай город» рекомендует 5 отличных книг про здоровый образ жизни, которые помогут укрепить здоровье, улучшить фигуру и умножить энергию для новых свершений.
Бабушки не бегают! Уральская пенсионерка побеждает в марафонах
02.03.2022 13:48
«Есть у меня мысль написать книгу, и даже эпиграф уже к ней есть: «Бег – это состояние духа, свободы, полёта и любви», – говорит победитель и призёр многочисленных легкоатлетических марафонов, баянист, певунья и просто неунывающий человек Анна Харито
Терапевт, диетолог Дарья Нецлова поделилась секретами осеннего питания, которые помогут вам пережить сезон дождей и холодных ветров без соплей.
ОБЩЕСТВО
Утренние привычки: с ними сбросить лишний вес реальнее
16.10.2021 16:19
Пять утренних привычек, которые помогут похудеть, и секрет идеальной фигуры от ЗОЖ-блогера Людмилы Шаманиной..
Екатеринбуржцам предлагают посоревноваться в знаниях о ЗОЖ
11.05.2021 13:28
Свердловский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики создал игру о здоровом образе жизни.
На самом деле это не что иное, как набор правильных привычек, которые совсем несложно выработать. Специалисты Городского центра медицинской профилактики Екатеринбурга представляют читателям «АиФ-Урал» чек-лист привычек адептов ЗОЖ.
ЗДОРОВЬЕ
Свердловский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики начал прием творческих работ на конкурс детских рисунков «Хорошо здоровым быть!»
ОБЩЕСТВО
Как распознать наркомана? Симптомы стали другими
17.11.2020 14:48
Подозрения должны возникнуть при любых изменениях, связанных с эмоциональным фоном и ежедневными привычками: повышенная сонливость, несвойственная гиперактивность, резкое ухудшение успеваемости.
Уральцы поднялись в рейтинге самых здоровых регионов России
28.09.2020 10:31
Жители Свердловской области стали чаще выбирать здоровый образ жизни.