Анастасия Зайцева

Секреты визуализации: как добиться желаемого за короткий срок

16:31 25/11/2022 Комментарии (0)

Ежедневно у человека в голове появляется не менее 6000 мыслей. Как в этом потоке не потерять главное и сфокусироваться на важном, читайте в нашем материале.

Поделиться: ЕЩЕ

Токсичные люди: кто они и как с ними общаться

17:09 19/11/2022 Комментарии (0)

Мы поговорили с психологом и астрологом, которые рассказали о типах токсичных людей и дали рекомендации, как с ними общаться.

Поделиться: ЕЩЕ

Язык тела: 6 неожиданных способов обмануть мозг

12:34 14/11/2022 Комментарии (0)

В этой статье собраны лайфхаки, которые иногда стоит применять для поднятия настроения и улучшения самочувствия.

Поделиться: ЕЩЕ

Как подготовиться к празднику за две недели: 5 женских хитростей

12:39 07/11/2022 Комментарии (0)

Эти пять лайфхаков помогут вам не только привести себя в порядок накануне приближающегося гуляния, но и позволят всегда быть готовой к приему гостей.

Поделиться: ЕЩЕ

Успеть и ничего не забыть. Чек-лист для подготовки к Новому году

10:00 31/10/2022 Комментарии (0)

Два месяца, которые остались до Нового года, пролетят так же быстро, как лето и теплая уральская осень. Поэтому самое время составить список приятных дел ― он поможет проводить неспокойный 2022-ой год и с встретить Черного кролика в 2023-м.

Поделиться: ЕЩЕ

Качественный отдых: три способа изменить себя

10:00 23/10/2022 Комментарии (0)

Качественный отдых поможет сохранить внутренние ресурсы. А чтобы перестать загонять себя в угол бесконечными делами, рекомендуем внедрить в жизнь несколько полезных привычек.

Поделиться: ЕЩЕ

Отдых в ноябре: куда поехать и что посмотреть на Урале

13:43 14/10/2022 Комментарии (0)

В последний месяц осени, кроме традиционных субботы и воскресенья, россиян ждут три выходных дня подряд ― 4, 5 и 6 ноября. Как и где их провести?

Поделиться: ЕЩЕ

Зимний интерьер: как быстро изменить дизайн в квартире к Новому году

15:52 07/10/2022 Комментарии (0)

Дизайнер интерьера Дарья Бородина поделилась советами, которые ей помогают изменить обстановку в квартире так, чтобы чувствовался уют, домашнее тепло и приближение Нового года.

Поделиться: ЕЩЕ

Отпечаток стресса: 3 способа избавиться от следов постоянной тревоги

18:00 30/09/2022 Комментарии (0)

Ранее мы рассказывали, как перестать себя накручивать по пустякам, а сегодня дадим 3 эффективных способа борьбы со следами стресса на лице.

Поделиться: ЕЩЕ

Поток неприятных раздумий: как перестать думать о плохом

17:45 27/09/2022 Комментарии (0)

Из-за плохих мыслей тяжело сосредоточиться на работе, думать о развитии, семейном отдыхе и других вещах, которые способны вносить в нашу жизнь позитивные эмоции. Как остановить поток неприятных раздумий и начать думать о хорошем?

Поделиться: ЕЩЕ

Устать как собака, или Как наладить режим сна

12:02 16/09/2022 Комментарии (0)

Мы собрали топ-5 рекомендаций, как наладить режим сна, чтобы сил хватало не только дойти до кровати.

Поделиться: ЕЩЕ

Стрижки, прически, укладки: модные тренды осени 2022

18:30 09/09/2022 Комментарии (0)

Дизайнеры и стилисты показали невероятно смелые тренды этой осени на мировых подиумах, глядя на которые можно черпать вдохновение на собственные изменения. Начать меняться стилисты советуют со стрижки, прически или ежедневной укладки.

Поделиться: ЕЩЕ

Школофобия: психолог рассказала, как помочь ребёнку хорошо учиться

11:00 03/09/2022 Комментарии (0)

Мы поговорили с психологом Анастасией Саловой и узнали, как помочь ребёнку настроиться на учёбу и что для этого нужно сделать родителям.

Поделиться: ЕЩЕ

Сезонный перекус: как наше тело реагирует на яблоки в рационе?

17:16 22/08/2022 Комментарии (0)

Яблочный сезон в полном разгаре ― желтые и красные, сладкие и с легкой кислинкой… В садах у жителей Екатеринбурга можно увидеть полную палитру сезонного фрукта. Разбираемся, как яблоки влияют на организм и наше тело.

Поделиться: ЕЩЕ

5 неожиданных способов, как не впасть в осеннюю депрессию

18:00 12/08/2022 Комментарии (0)

Лето ― все. Осталось всего две недели до прохладных вечеров, легкого дождя, а вместе с непогодой и до осенней апатии. Совсем не обязательно, что она врасплох застанет именно вас, но лучший способ этого избежать ― подстраховаться.

Поделиться: ЕЩЕ

Анастасия Зайцева

Топ 5 читаемых